正常90岁老人骨质疏松的疼痛会经常出现，主要是因为骨质疏松会引起腰背部或者周身的骨性疼痛。 通常情况下，首先是应用抑制破骨细胞破坏的药物进行治疗，相应的治疗效果也会比较快速，针对老人的疼痛进行缓解。其次，对有部分老年人群，同时应该补充钙制剂，包括活性维生素D3的制剂。 如果是部分老年人群，确实存在非常严重的骨质疏松性骨痛，应该适当给予少量的非甾体类止痛药，可以使患者具有疼痛的缓解，并能够即时提高相应的生活质量，但是长期来讲还是需要补充钙质，相对也是非常重要。

正常成人每天最好喝2000-2500毫升水，而老年人建议每天喝1500-2000毫升。最好是每次少量，一天多次喝，对身体非常有帮助。足量喝水，有助于维持机体内环境的稳定性，有利于保持基本的新陈代谢。最好喝温白开水、淡茶水，不建议用饮料替代饮水量。要注意的是，每天饮水量与体质、活动、季节密切相关，因此可以结合自身情况适当调整。

老年人群痛风的注意事项，主要包括以下几个方面： 1、首先是饮食，注意不要摄入过多含有嘌呤类的食物，比如黄豆、芸豆或者是海鲜类的食物，都是含有大量的嘌呤类食物，不能过量摄入。对于一些蔬菜，比如菠菜应该是焯水以后才能食用； 2、服用药物时，因为有些药物会干扰尿酸，尤其是老年患者服用的阿司匹林，如果是高尿酸血症，不建议摄入阿司匹林，建议改用其它的抗血小板制剂，进行抗血小板； 3、尽量戒烟、限酒，尤其对于部分患者，长期饮酒会导致尿酸的增高。 因此，对于老年痛风的患者需要注意食物的摄入、药物的摄入，以及是否饮酒、吸烟，通过以上方面的关注，就能够在一定程度上减少痛风的发生。

口服液过期半年不能喝了。首先不管是药物还是食物过了保质期都不能吃。口服液过了保质期，药物的稳定性以及过长时间放置是否会产生其他的变化已经不能确定。同时，口服液长期放置，更易产生沉淀，从而更容易出现药物之间的相互作用。所以，应该及时定期检查药物的保质期，不管是口服液还是其他药物，过了保质期，一定不要服用。

冠心病原则上是不会引起胃肠道疾病，但是部分冠心病患者，因为导致心功能不全，就是心衰，同时会有腹胀、不适、消化不良的症状。其实并不是因为冠心病本身导致的消化系统疾病，而是因为冠心病导致心功能不全，心脏功能不好，才会导致的胃肠道淤血，进而引起消化不良，出现腹胀等情况。 因此，冠心病本身不会导致胃肠道的疾病，而冠心病引起的胃肠道功能不良则会存在。所以在治疗心脏疾病的同时，通常会辅以胃肠道疾病的辅助治疗，对于患者也是会有帮助。

60岁老年人群的失眠，60岁并不能算是真正的老年人群。根据WHO的规定，＞65岁才能称为老年人群。因此，对于60岁的人群失眠，应该从以下几个方面进行调整： 1、需要调整情绪，积极地参加社会活动，晚上才能具有良好的睡眠； 2、需要甄别是否患有其它的疾病，如果是存在心衰、呼吸系统疾病，需要积极的治疗； 3、如果除外了其它疾病，建议60岁的人群，积极进行体育锻炼，或者是户外运动，晚上才能有很好的睡眠质量； 4、可以辅以食物的调整，比如饮奶，晚上睡前适当饮奶可以有助眠的作用； 5、对于60岁人群的失眠，如果确实就是失眠问题，可以寻求专业医生，给予用药的治疗，可以帮助睡眠。

很多中老年就诊的患者，都会诉说自身的睡眠较差。对于此类患者，通常是和自身的神经系统具有密切关系。 人体正常维持兴奋的是交感神经系统，保持睡眠的是迷走神经系统，所以这属于是切换的问题。这种问题的治疗，首先是在入睡前调整情绪，不要让情绪过于激动。 其次，可以服用助眠的药物，包括饮用牛奶等。再者，可以请专科医生给予指导，使用助眠的药物。 但是在使用助眠药物的时候，一定要注意，对于中年人群可以使用，但对于老年人群，要避免跌倒和宿醉的反应，也就是次日疲乏无力，不能彻底清醒的情况。 所以对于老年人群的失眠，睡眠质量差，一定要由专科医生进行评估，才能选择合适的促眠药物。

瘫痪老人的护理是非常全面的问题，需要从以下几个方面分别给予护理： 1、患者长期瘫痪，最重要的要注意是否存在压疮，需要定期翻身、拍背，对于老人也是非常重要； 2、需要保证老人的营养，在护理上对于老人的营养状态需要极度关注，如果营养状态不良，就会导致皮肤容易破溃； 3、关注老人的疾病，如果是瘫痪老人合并有糖尿病等，相应的血糖如果控制不佳，就会容易引起糖尿病相关的血管并发症，包括糖尿病皮肤的病变； 4、针对老人的护理，应用辅助的装置，包括气垫床，改善老人体位变化可能引起的褥疮、压疮。

老年人群的心衰通常是不能治愈。曾经有位很有名的心脏病学家，认为心衰是心脏疾病的最后战场。作为最后的战场，只有继续打仗，而不能最后战胜。 所以对于老年心衰的患者，需要坚持施以规范的药物治疗，比如利尿剂、β受体阻滞剂ACEI或者是ARB，患有心衰的患者可能都会知道。对于一些急性发作的心衰，可能需要及时到医院进行治疗。 因此，对于老年心衰不可以治愈，只有延缓疾病的进程，才能达到健康生活的目的。

老人膝盖肿痛包括很多原因，首先最主要的就是退行性病变。因为老年人群的膝关节半月板的滑囊都会出现退行性病变，就会出现肿胀，相应的治疗在个别医院，可以到运动关节科，部分医院也可以到骨科进行治疗，可以使用一些改善骨关节的药物，使其进行润滑。 其次，如果部分老年人群出现风湿性或者类风湿性的病变，一定要到医院进行诊治，明确是类风湿、风湿，或者是骨胳的退行性病变和其它的问题所致。 所以对于老年人群的关节肿胀，通常要进行核磁或者是彩超的诊断，以判断相应的原因，进行精准的治疗。