天花粉是一个典型的生津药物，在我们古代很早之前就使用这个药，其味甘，微苦，性微寒，归肺、胃经。功效有几个，第一个是清热泻火；第二个是生津止渴；第三个消肿排脓。主治：第一个是消渴，就是我们糖尿病引起的各种各样的烦渴、口干等等；第二个由于它有很好的清热泻火的作用，尤其归肺经，所以各种各样的发烧引起的热咳用天花粉效果是非常好的；最后由于它有很好的消肿排脓的作用，对于各种各样的疮疡肿毒，比如说肺脓肿、肝脓肿等等，天花粉可以加速这些脓毒的排出；另外根据我们现代的药理研究，天花粉除了排毒以外，还能很好地加速伤口脓毒的愈合。总的来说，天花粉具有生津止渴、清热的作用，另外还有很好的消肿排脓的作用，能把我们机体内的各种各样的脓毒排出，加速体内脓毒伤口的愈合。

内分泌失调主要包括三大类疾病，第一为痤疮，第二为女性的更年期综合征，第三为亚健康的状态，根据这三种疾病选择不同的中医治疗方式： 1、痤疮：从中医角度，因身体内有热或身体内湿热，主要由于喜食油腻、辛辣食物所导致，可选择中药如连翘、黄芩或珍珠粉等，但去湿热的药相对较苦寒，不适合长期使用； 2、女性更年期综合征：是由于女性雌激素水平下降导致的，典型的肝肾亏虚，阴虚内热，一般推荐知柏地黄丸及坤宝丸； 3、亚健康的状态：如肝郁气滞，平常容易生气，一般推荐使用加味逍遥丸、四君子丸等。

健脾、利湿、止泻。白扁豆是我们常用的一个健脾的药，由于它是健脾，所以一般来说我们都用炒的白扁豆。它的味甘，性是微温的，归脾胃经。主要功能是健脾、利湿、止泻，对于脾胃特别虚弱、泄泻的患者，炒白扁豆的效果是非常好的。脾虚主要的表现是腹泻，爱拉肚子，食疗用炒白扁豆效果也是非常好的。除了脾虚泄泻以外，对于夏天暑湿导致的各种病症，炒白扁豆也是有非常好的效果，同时还有一定的解酒毒的作用。根据我们专业机构编的《中国药典》，可以看到炒白扁豆可以健脾胃、清暑湿，对于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带多的患者效果是非常好的。

伸筋草祛风湿、温经散寒、止痛活血。其为一种比较常用的祛风寒湿药物，性味较温，所以能够祛风湿。主要入肝经，根据中医理论，肝属经，肝和经脉是相通，它的主要功效是祛风散寒，除湿消肿，同时有特别好的舒筋活络的作用。因为伸筋草里“筋”这个字，所以它有很好的舒筋活络的作用，所以主治有以下方面： 1、对于常年风寒湿痹的患者非常有意义，效果也非常好； 2、对于经脉痉挛疼痛，就是抽筋的老年人，伸筋草的效果也非常好； 3、对于常年下肢凉、麻的患者，伸筋草效果非常好。伸筋草除了内服以外，外用的效果也非常好。经常用伸筋草配合鸡血藤等药物外用来泡脚，有非常好的祛风湿、温经散寒的作用，同时对于跌打损伤、扭伤所致的肿痛，伸筋草也有祛瘀、活血止痛的作用。总的来说，伸筋草既可内服也可外用，主要的功效是祛风散寒、止痛活血的作用。

昆布就是我们平常说的海带，它是一个很好的软坚药物，什么是软坚？就是把我们身体里面各种各样的疙瘩给软化以后，把它祛除，这就是软坚药物。其味是咸的，因为它是海产品，性寒，无毒，归肝、胃、肾经。功效第一个就是软坚散结，第二个是消痰，第三个是利水。主治是各种各样的比较硬的疙瘩、瘰疬、瘿瘤等等，比如说甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤等等这些比较硬的疙瘩，昆布具有非常好的把这些疙瘩软化以后祛除的效果；同时由于它有很好的消痰利水的作用，所以对于痰饮很重、不断的咳嗽、有很多清痰的患者，昆布的效果也非常好。

白扁豆是我们常用的一个健脾的药，由于它是健脾，所以一般来说我们白扁豆都用炒的白扁豆、它的味甘，性是微温的，归脾胃经。主要功能是健脾、利湿、止泻，对于脾胃特别虚弱、泄泻的患者，炒白扁豆的效果是非常非常好的。我们很多的朋友有脾虚，主要的表现就腹泻，爱拉肚子，食疗用炒白扁豆效果也是非常好的。除了脾虚泄泻以外，对于夏天暑湿导致的各种病症，炒白扁豆也是有非常好的效果，同时还有一定的解酒毒的作用。根据我们专业机构编的《中国药典》，可以看到炒白扁豆可以健脾胃、清暑湿，对于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带多的患者效果是非常好的。

蒺藜是祛风药，味较辛、苦，性微温，有小毒，归肝经，具有平肝解郁、活血祛风、明目、止痒的功效，可用于治疗头晕、头疼、胁肋胀痛、乳闭乳痈，还可治疗白内障等眼睛疾病。 此外常用来治疗皮肤瘙痒、风疹，蒺藜可祛除风疹瘙痒，同时可促进风疹的疙瘩、破溃愈合。

如何去改善高胰岛素血症呢？最重要的方法：1、减肥，减肥是改善高胰岛素血症，改善胰岛素抵抗最有效的办法，体重下降最有效；2、运动，目前的研究已经证实，充分的运动是能够很好地改善胰岛素抵抗。因为很多胰岛素作用的靶点是在肌肉组织，如果运动以后能让肌肉组织充分的活动起来，能很好地改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症，运动要求的是每天至少3次，每次＞30分钟的中等强度的运动，必须达到这个水平。那很多的朋友平常说散步等等，这些运动的强度，其实是没有达到锻炼的效果，所以运动是必须强度达到一定的水平才能改善胰岛素抵抗；3、调整饮食，就是低脂饮食，少吃油腻的，比如牛、羊、猪肉这些高脂肪的肉类，多吃鱼类这些低脂肪的肉类，少在外面吃饭，因为外面餐馆吃的饭都是高油的饮食，多在家里吃一些清淡的饮食。所以总结来说治疗高胰岛素血症的方法，减肥，中等强度的运动，少脂的饮食方式。

消渴症是中医的一个病名，消渴症第一个症状就是消瘦，最常见于什么疾病呢？是内分泌的糖尿病，还有甲状腺功能亢进症，容易出现消瘦。第二个是渴，最主要出现什么症状？就是喝水特别多，叫多饮，老觉得渴，这常见于什么疾病？见于糖尿病，还有尿崩症，这两类疾病都是喝水特别多。所以消渴症，中医的疾病的病名对应的西医的疾病，包括甲状腺功能亢进症、糖尿病和尿崩症。消渴症的主要的症状是消瘦、渴和多饮水。

夜交藤，听到这个名我们都知道这是一个典型的安神药，因为它有个“夜”字，跟晚上有关系，其味甘，微苦，性非常的平和，归心、肝经。功效有三个：第一、养心安神，第二、祛风，第三、通络。它有非常好的安神效果，藤类药物，只要有“藤”字的中药大多都有一定的祛风和通络的作用，所以夜交藤可用于各种各样的失眠多梦，用于血虚的失眠效果非常好，同时它有很好的祛风通络的作用，所以对风湿痹痛效果非常好。由于它有一定的祛风作用，所以风疹引起的瘙痒等等，夜交藤的效果也是不错的。但是夜交藤在使用的时候要特别注意，因为它是夜交藤类的药物，它有轻微的肝损害，不能长期大量的服用，或者患者使用的时候可以定期监测肝功能，这是非常有必要的。