张丽梅的科普
人每天需要多少钙
张丽梅
主任医师
内分泌科
我国营养学会制定的成人每日钙摄入推荐量,元素钙需要800mg,如果饮食中钙供给不足,可选用钙剂补充,绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg,我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg,所以平均每日应补充的元素钙量为500-600mg。正常儿童每天需要钙的摄入量为240-900mg,妊娠及哺乳期妇女要多补充一些钙,每天摄入量应在1000mg左右。
6.91万
55
2023-10-06
假性甲状旁腺功能减退症是什么病
张丽梅
主任医师
内分泌科
本病是一种具有以低钙血症和高磷血症为特征的显性或隐性遗传性疾病,典型患者可以伴有发育异常、智力发育迟缓、体态矮胖、脸圆,可见掌骨(跖骨)缩短,特别是对称性第4与第5掌骨缩短。由于甲状旁腺素受体或受体后缺陷,周围器官对甲状旁腺素没有反应(甲状旁腺素抵抗),化验甲状旁腺素分泌增加,该病又可以分为I型和II型。
8.60万
50
2023-08-24
糖尿病饮食指南
张丽梅
主任医师
内分泌科
饮食治疗是各种糖尿病的基础治疗,一些较轻的糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情,肥胖的2型糖尿病患者饮食控制后体重下降,多数病情可以大为改善。饮食治疗主要是根据患者的年龄、性别、身高、体重、劳动强度等综合因素来确定热量的摄入,首先计算出患者所需要的每日的总热量,然后根据总热量的摄入,计算出碳水化合物,蛋白质和脂肪所占热量的比例,碳水化合物是热量的主要来源,一般应占总热量的50%-60%,蛋白质约占总热量的10%-15%。脂肪的能量较高,约占总热量的25%左右,一般不超过30%。根据标准体重计算出每日所需要热量后,还要根据患者的其他情况作相应调整,儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病者,应酌情增加总热量,肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量,给予低热量饮食,每天总热量不超过1500千卡,使其体重逐渐下降,一般以每月降低0.5-1kg为宜。
4.27万
50
2023-05-16
降血脂什么药效果好
张丽梅
主任医师
内分泌科
调脂药物的选择需要依据患者血脂异常的分型、药物调脂作用机制以及药物的其他作用特点等来进行选择。(1)高胆固醇血症:首选他汀类的药物,如果单用他汀不能使血脂达到治疗目标值,可以加用依折麦布或胆酸螯合剂,但联合用药的临床证据较少。(2)高甘油三酯血症:首选贝特类,也可以选用烟酸类和n-3脂肪酸制剂。(3)混合型高脂血症:如以胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主,则首选他汀类。如以甘油三脂增高为主,则选用贝特类。当血清甘油三脂大于或等于5.65mmol/L时,应该首先降低甘油三酯,以避免发生急性胰腺炎的危险。(4)低高密度脂蛋白胆固醇血症:可供选择药物相对较少。
2.36万
50
2023-02-28
没有更多了~