肠胃寒湿病人通常会出现腹痛、腹泻，并且有头身困重、胸脘痞闷、大便稀溏。如果感受寒凉或吃生冷食物，病情会更加严重，出现腹痛、腹泻加重，平时喜暖喜按，通常舌淡、苔白腻、脉沉迟或者脉滑。 病人要健脾益气、温中散寒、化湿治疗，可以用参苓白术丸、平胃散进行治疗。如果病人寒湿过重，还可以加上五苓散治疗。如果病人脾阳不正、脾胃虚寒比较严重，还可以加上理中丸或者附子理中丸治疗。病人平时不要吃生冷油腻、辛辣刺激性的东西，油煎、油炸、烧烤也不要吃，吃了以后会导致脾气更加严重。

口臭、口苦往往是胃中积热、脾胃湿热、肝胆湿热或者是肝火大引起，在临床上比如幽门螺杆菌感染，也会出现口臭。另外胃糜烂、慢性胃炎或消化性溃疡、胃癌等，也会出现口臭的表现。 口苦往往与肝火大或者肝胆湿热有关系，这些人急躁、易怒、两胁胀痛、大便干结或是大便不成形、黏滞不爽、粘马桶等。一定要注意平时情绪的调理，另外不要吃肥甘厚腻、油煎、油炸、烧烤的东西。 这些东西会导致胃中积热或者是胃里面湿热过重，从而出现口干、口苦、口黏、口臭等。如果有胃病比如慢性胃炎、消化性溃疡，甚至胃癌或者有家族史等，一定要到医院做幽门螺杆菌的相关检查，看是否有幽门螺杆菌感染。 如果要是有幽门螺杆菌感染，特别是有顽固性的消化不良或者是有萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃癌家族史等，一定要及时地根除幽门螺杆菌。

呃逆不止有器质性疾病，也有功能性疾病，其具体原因及治疗方法如下： 1、器质性疾病：有基础病比如肿瘤、消化道病变，如溃疡和炎症等。出现顽固性呃逆以后，要到医院去检查是否有器质性疾病的存在，明确是否有肿瘤、消化性溃疡或者其他疾病的存在，如果是器质性疾病一定要对因治疗； 2、功能性疾病：比如有焦虑症、抑郁症或者是心理疾病的躯体化表现，患者会出现呃逆不止，但是做检查都没有问题。如果是功能性疾病，即呃逆不止时检查没事的情况下，就要具体情况具体分析。比如是心理因素所致，长期的焦虑、抑郁或者其他的心理障碍，导出现一些躯体化的疾病，出现呃逆不止，这时候就要综合治疗。可以让患者放松情绪，可以用疏肝理气、化痰止呕、化痰祛湿、降逆止呕等中药方法来治疗，要辨证施治。对于长期的情绪不好，焦虑、抑郁，临床上以肝气郁结或者是痰浊闭阻多见。如果是肝气郁结，通常用疏肝和胃的方法来治疗，如果是痰浊闭阻、气机不畅，通常用理气化痰、和胃降逆的方法来治疗。

喝茶有很多讲究，一般来说就是绿茶、乌龙茶减肥效果比较好，红茶主要是暖胃、健脾、温中散寒的效果好。所以选择减肥茶时可以选择乌龙茶，即半发酵茶或者是绿茶来喝比较好。 要想减肥光喝茶不行，还要坚持多运动、少吃饭，即少食多动是主要的减肥方法，可以说是放之四海而皆准的道理。而且是中外都很适用，男女都适用。 减肥的过程中老年人一定要注意不要用过于剧烈的方法，运动剧烈对老年人不好。老年人可以采取慢走、适当地节食，吃七八分饱，再加上喝绿茶、乌龙茶、铁观音、普洱茶等，都有一定的减肥降脂作用。

蒲公英能治幽门螺杆菌。幽门螺杆菌治疗方法很多，西医主要是采取四联的方法，即质子泵抑制剂、抑酸药物加上铋剂，再加两种抗菌素素来治疗，这是国际上公认的治疗方法。 但是现在随着抗菌素的滥用，有些抗菌素耐药率越来越高，所以吃了四联药物以后，根除幽门螺杆菌的效果并不好，所以才考虑用中药治疗。中药现在研究发现有些清热解毒、苦寒燥湿的中药，对幽门螺杆菌有一定的作用，其中也包括蒲公英。 还包括土荆芥，比如荆花胃康胶丸里面土荆芥，对幽门螺杆菌有一定的清除作用。并且包含苦寒燥湿的药，比如黄芩、黄连、黄柏等。其他还有清热解毒的如半枝莲、白花蛇舌草等，对幽门螺杆菌都有一定的根除作用或者清除作用。

脂肪肝的治疗，一般没有特异性的中成药、西药，应进行综合治疗，常见治疗方法如下： 1、饮食：目前脂肪肝的患者，多数是由于营养过剩、糖尿病、高脂血症、肥胖等代谢系统疾病引起。所以应积极减肥、控制饮食，避免喝酒，喝酒容易导致肥胖，特别是腹型肥胖，会出现酒精性脂肪肝。建议患者避免吃肥甘厚腻的食物，如油煎、油炸、烧烤等食物，尽量避免吃宵夜； 2、运动：患者应加强运动，每天运动1-2小时，年轻人可以跑步、登山、游泳，中老年人可以散步、走路； 3、药物：可以服用保肝降酶的清热化湿药，有助于脂肪肝的治疗， 如当飞利肝宁、加味逍遥丸、 茵栀黄颗粒 等，有治疗脂肪肝的作用。 但应注意在控制饮食、加强运动、戒烟戒酒的基础上，才能起到较好的疗效。

牛奶通常会导致便秘，也会导致腹泻，但不同的人群对牛奶的表现不同，常见分析如下： 1、刚出生的婴儿：如果不进行母乳喂养，只是喂牛奶，则婴儿容易出现便秘的症状； 2、成年人：如乳糖不耐受的病人，主要是体内缺乏乳糖酶，即不能将体内的乳糖水解掉，此类病人喝牛奶后，通常会出现腹泻、腹胀、消化不良等症状，特别在空腹喝牛奶时，甚至会出现恶心、呕吐等症状。但如果身体素质量好，并没有乳糖不耐受的疾病，则可以正常喝牛奶，最好不要空腹喝。

西洋参有益气养阴、清热生津的作用，如果存在气阴两虚、阴虚，津液偏少等现象，可以用西洋参泡水喝。但对于出现喉咙痛是否可以喝西洋参泡水，需要辨证施治后确定。 1、不可以喝： 中医认为喉咙痛属于实热证，可由胃火亢盛引起。此时除表现为咽喉疼痛，还可出现口舌生疮、大便干结、胃热、胃痛有烧灼感等症状。而西洋参主要的功效是治疗气阴两虚、热盛伤津，对于实热症的喉咙痛，药不对症，不可以喝西洋参泡水，以免造成不适； 2、可以喝： 如果是由于虚热证导致的喉咙痛，比如阴虚火旺、热病伤津、气阴两虚导致，同时可出现气短乏力、口渴心烦、身热多等症状。此时可以用西洋参泡水喝，缓解疼痛。此外如果喉咙痛，是反复发作而且时间比较长，伴有口干口渴、气短乏力的表现，也可以用西洋参泡水喝，改善症状。

正确做法为取赤小豆及薏仁各30-60g，熬粥或单用熬水，每天饮用400-600ml。 赤小豆和薏仁具有清热化湿作用，可以清热利湿。炒薏仁可以健脾化湿，生薏仁可以清热解毒、利湿、祛暑，可以根据自身相关症状选择合适方法食用，比如治疗健脾化湿用炒薏仁，治疗清热解毒用生薏仁。 制作赤小豆薏仁水时，还可以添加冬瓜皮、荷叶等，可以增加清热、利湿、解暑等功效。若患有湿热阻滞类疾病，比如下肢存在疮疡、脓疮等，可以多饮用薏仁赤小豆水，进行清热解毒治疗，生薏仁熬制的功效更为明显。

烧心通常为胃食管反流引起，可以用小苏打水进行缓解，同时配合药物治疗，常见药物如下： 1、质子泵抑制剂：如奥美拉唑、艾司奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，对于抑制胃酸、缓解烧心具有较好作用； 2、黏膜保护剂：如铋制剂、铝碳酸镁、硫糖铝等，具有保护胃黏膜，缓解反酸、烧心的作用； 3、促胃肠道动力药：如莫沙必利、伊托必利等，能够促胃肠动力，对于胃酸倒流也有较好的治疗作用。 小苏打水通常用于缓解症状，但是不能够解决根本问题，可以用200ml白开水，加入1-2勺苏打，喝下去后可以很快缓解烧心，但治标不治本。另外现成苏打水可能含糖，可能加重反酸、烧心的症状，最好饮用自行调配的苏打水。