麦冬是中药里面常用的一味养阴药，它第一个作用就是清肺润燥，一般治疗燥热、咳嗽、咳喘，出现这个痰黏、痰少都用麦冬这味药来润燥。有些燥热咳嗽厉害的，有咯血、咳血的，也可以应用麦冬。第二个作用是益胃生津的作用。益胃生津主要治疗胃阴不足的、口干的、咽干的。另外还有治疗消渴病，像刚才提到有这个2型糖尿病的病人也可以对应消渴病的口干舌燥，可以用麦冬。第三个作用就是麦冬可以清心除烦，也是治疗心烦、心悸、失眠的病人。第四它可以润肠通便，治疗肠燥便秘，麦冬基本的常用量是10-20g，也可以代茶饮。我们门诊上病人经常开一点麦冬泡水喝，也有很好的养阴作用。

熟地是大家比较熟悉的一种非常常用的补血药。中医讲，一切阴虚、血少、精亏的症状都可以用熟地来补益，它在补益方面主要有三个方面，第一个方面就是肝血亏的时候，肝血亏的症状主要表现为面色萎黄、心悸、目眩、崩漏、月经不调，这都是肝血虚的表现。第二个叫肾阴亏，肾阴亏主要表现为腰膝酸软、消瘦、遗精、潮热盗汗，还有消渴病的病人都有肾阴亏的表现。第三个方面就是精血亏，精血亏的病人表现为头晕目眩、耳鸣、耳聋，还有一些人须发早白，这些都是精血亏。熟地的常用剂量我们在汤剂里头是10-15g，大剂量的时候也可以用到60g，炒炭用的时候还有止血的功效，但是熟地这个药大家要多注意，一个是它这补益的作用比较滋腻，中医讲容易生湿、嗳胃、生痰，如果是出现了病人在用之前或用之后有气滞、腹胀、痰多、腹泻，这些情况下还是要慎重考虑的。

白豆蔻是临床上常用的一种理气药，具有行气温中、化湿、开胃消食、解酒的功效，用于寒湿气滞所致胸闷不畅、反胃、恶心、呕吐、呃逆，食欲不振、食少、纳差、消化不良等。一般用量为3-6g，后下。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

介绍浮萍之前先介绍一个小故事，在这个资料记载，在北宋时期曾经挖掘过出来一个石碑，这个石碑用梵文篆刻的一首小诗，后世把这首诗翻译过来，发现它是一首药方，这药方的名字叫做祛风丹，其中就是记载了一种草药，整首诗翻译过来几句话意思大概是有这么一种小草，它是无根无干的，不长在山间，也不长在岸上，唯独在水面上漂浮着，这种草就叫做浮萍草。这首诗还记载浮萍草主要采集的时间是在农历七月的中旬。它有很强的发汗的作用，既可以治疗外风，也可以治疗内风。浮萍草它的剂型是用丸剂，每服的剂量是3丸，它还写要用这个豆灵酒冲服，那么这首诗短短几句，把这个浮萍草记载的是很完备了，可以说是药诗中的一绝。浮萍草是一个解表发汗的药，所以治疗外感风热、感冒，出现发热无汗的时候用药是最为适宜的。另外它还有透疹、止痒的作用，像一些麻疹病人透疹不扬或者是风疹病人风热瘙痒，都可以用浮萍草来治疗。另外它还有利尿、退肿的作用，一些病人有水肿、小便不利兼有表证的都可以用浮萍草，它的用量一般是3-10g，也可以外用，外用的时候是熏蒸、熏洗的作用。

杏仁是一个常用的止咳平喘的药物： 第一个作用就是治疗风寒、风热、燥热引起的咳喘、痰多； 第二个它可以润肠通便，肠燥便秘的病人可以应用。杏仁因为它有通利肺气的作用，所以在湿温初起的时候出现发热身重、头重如裹、午后发热、舌苔厚腻的时候，也可以用杏仁。 杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。苦杏仁是苦降温散，有毒性，不宜多用，主要用于感冒、咳嗽、痰多的症状。甜杏仁毒性相对较小，主要有润肺的作用，所以它用于虚劳咳喘，并且有润肠通便的作用。杏仁不宜多用，刚才提到有毒性，因此用量上面要特别小心。

菊花据《慈禧光绪医方选议》里面有记载，有一个膏方叫做菊花延龄膏，这个据相传是慈禧延年益寿常用的一个方子，方子中只有一味菊花，可以说菊花是一个保健养生的非常好的用药。南宋的著名的诗人陆游也对菊花情有独钟，他就有采菊坐诊的习惯。他在诗中曾经提到“头风做菊枕，足痹倚藜床”，头风做菊枕的意思就是用采集出来的菊花来治疗头风病，把它做成枕头，也是中药里面闻香祛病的一个典型，那么菊花这个药在中药药典里主要作用有驱散风热的作用，也有清热明目、平肝解毒的功效，所以在外感风热、感冒的时候，出现头疼、身热、目赤肿痛，或者有视物昏花、头晕目眩的时候，都用菊花这个药。我们也知道，菊花分为白菊花和野菊花两种，老百姓常喝的杭白菊就属于这个白菊花的类型，野菊花主要作用趋向于清热解毒，所以在这痈肿疮毒的时候，都可以用野菊花内服和外用。菊花常用的剂量中药入煎剂的时候，每服药里头有10-15g菊花，也可以外用适量，治疗痈肿疮毒。在代茶饮的时候，老百姓也经常喝一些菊花茶，也是一个保健养生的好方法。

天花粉具有清热生津、润肺润燥、消肿排脓的功效，用于热病津伤、口舌干燥、消渴病、肺热燥咳、痈肿疮毒等。一般用量为10-15g，外用适量。本品不宜与乌头类药物，如川乌、草乌、附子同用。孕妇忌用。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

相传在建安19年的时候，刘备要帅兵声讨曹操，他手下的猛将猛张飞就去攻打这个曹军大将张合的一座城池，那张飞到这个城下的时候，天气炎热，发现急攻不下，所以就命令这士兵在阵前开始骂阵，但没想到这张合不仅不理，还在城池中大吹大擂，气的张飞口舌生疮。他的这些军士们因为在炎热天下骂阵，也都这个患了热病口渴。诸葛亮听闻，就派人去送去了50缸佳酿，然后并且叫张飞要依计行事。张飞收到酒以后就命令军士将领们席地而坐，开始大口大碗的饮酒。张合看到以后气得骂道，张飞欺我太甚，气得他连夜下山劫寨，没想到就中了张飞的这个计谋，大败而退，张飞这个其实是一个诱敌之计，他们白天喝的也不是什么美酒佳酿，而是这孔明给他们特意熬制的一种汤药，就是淡竹叶汤。这个淡竹叶汤不仅可以引诱敌人，引得张合大气之下心神大乱，另外也可以治疗张飞和军士们的这个热病口渴。那么这个故事他真实度就不得而知，但淡竹叶这个药在中药里面确实是一个散热、清心除烦的药物，在受到风热之邪的时候，还有热病后期的时候，烦热口渴都可以用淡竹叶，另外它还有利小便的作用，小便不畅的病人，还有口舌生疮的病人都可以用淡竹叶。竹叶卷心是竹叶里的一个成分，它还有清心除烦的作用，专门治疗这个热病神昏、谵语的病人，一般用量是3-10g。

白豆蔻是一个常用的理气药，它的功效主要有三个，第一个就是它可以行气温中、化湿消疲，一般用于寒湿气滞引起来的胸闷不畅、反胃、恶心、呕吐、呃逆等症状都可以用白豆蔻。第二个作用就是它可以开胃、消食，一般病人食欲不振、食少、纳差，有消化不良症状的，都可以用白豆蔻。第三个白豆蔻可以解酒。常用的剂量是3-6g。入药的时候中医讲这豆蔻这类药需要后下，在汤剂里面，也是一味常用的理气药。