减重的方法很多，总的原则是摄入量一定要小于消耗量，这样体重才能减轻。具体的方法如下：1、减少主食的摄入量。主食的摄入以低蛋白、低脂饮食为主，减少米、面、馒头、脂肪类食物及肉类食物的摄入，因这类食物的含热量较高。2、多进食蔬菜、水果、富含纤维素的食物，这样的食物含热量较低。3、增加运动量。在主食进食量不变的情况下，增加运动量，尤其是高强度的运动量，比如慢跑30-40分钟，或者游泳30-40分钟，每天坚持，大概需要三个月时间，体重会出现明显的下降。另外，一部分中药可以进行长期的服用，如生山楂、决明子、荷叶一起泡水，长期饮用可以起到减重的效果。

血糖5.9mmol\/L主要看是空腹血糖，还是餐后两小时血糖。如果是餐后两小时血糖5.9mmol\/L，属正常血糖，不需要注意，如血糖是空腹血糖5.9mmol\/L，则需要注意。因空腹血糖5.9mmol\/L属于空腹血糖受损，有一部分患者在若干年后可能会转化为二型糖尿病，有1\/3的患者在若干年后会一直保持在空腹血糖受损的状态，有另外1\/3的患者通过饮食控制、有氧运动等生活方式的调节，血糖会逐步回到正常的水平。血糖5.9mmol\/L需要分情况，如果是空腹血糖，需要进行适当的干预，避免进一步发展为二型糖尿病。

粽子可分为素馅粽子、肉馅粽子、甜粽子和咸粽子等四类。严格来说，糖尿病患者如果血糖控制正常，是可以吃点粽子的，但是要注意控制进食粽子的总量。同时在进食粽子的过程中，要减少其他主食的摄入量。另外如糖尿病患者血糖偏高，则需要适当的限制粽子的进食量，即不可以过量地进食粽子，因粽子的主要原料是糯米，加一些调味品如糖类、大枣、蜜枣、肉类等食物综合制成，具有高热量、高脂肪的性质，故进食粽子可使血糖升高，所以糖尿病患者如血糖控制不良，血糖过高，空腹血糖在10mmol以上，是不能进食粽子的。

大部分的低血糖患者是不会晕倒的。低血糖分为生理性低血糖和病理性低血糖，生理性低血糖主要见于正常人，因长时间没有进食或短时间过量的运动，出现低血糖，低血糖的定义是血糖小于3.8mmol\/L。低血糖主要表现为心慌、乏力、汗出、手抖、烦躁、下肢酸软，严重的低血糖会出现晕倒。什么情况下才会晕倒？往往是病理性糖尿病患者，尤其是1型糖尿病患者，因为胰岛素用量过多、降糖药物服用过量，或应用胰岛素、降糖药物后没及时进食，造成血糖短时间内出现严重下降，血糖低于2mmol\/L以下才会出现晕倒。

头部出汗的原因，有如下几种：一、过食辛辣刺激食物，如过度饮酒；过食辣椒、葱、姜、蒜等食物；过度喝入过热的食物、饮料等。二、体质虚弱的病人，出现气虚不能摄血、津液外出，造成头部出汗。三、上火的病人，如上焦火盛、火气上涌迫津外出，导致头部异常出汗。四、精神紧张的患者，出现交感神经兴奋。五、某些外感病、温病、暑湿病，也会造成阴液暗耗，出现头部异常出汗。另外，手术病人破气失血、血液损失过多、阴血暗耗、气虚等，也会出现头部出汗。

甲状腺低密度结节不能确诊为甲状腺癌，影像学检查必须结合临床症状和血液相关检查，才能知道大概是什么，单纯的影像学检查仅仅能提供一定的诊断依据。甲状腺结节是甲状腺内异常增生形成的肿块，是甲状腺内局部硬度结构发生异常增生的组织，为内分泌系统常见的疾病。甲状腺结节的性质需要结合临床来看，结节是否边界清楚光滑、是否有血供、是否有压痛、推之是否移动判断结节的良性、恶性程度，但不能确诊为甲状腺癌。确诊甲状腺癌需要做甲状腺病理学检查，病理切片是诊断甲状腺癌的金标准。

胰岛素作为能量合剂进行静脉滴注时，往往是和葡萄糖一起进行应用的，胰岛素的用法主要是来中和葡萄糖的，所以一单位胰岛素可以中和3-4克的葡萄糖，可以按这个比例进行胰岛素静脉滴注。 另一种胰岛素静脉滴注主要用于降血糖，胰岛素的静脉滴注可以和葡萄糖一起应用，也可以和生理盐水一起应用，和葡萄糖一起应用的时候要注意，胰岛素要中和掉葡萄糖里边含的糖数量。 和静生理盐水一起应用的时候就主要是降血糖，根据患者血糖的水平高低进行胰岛素用量的调整，直至患者血糖控制平稳。另外，胰岛素静脉滴注是可以进行糖尿病酮症酸中毒的治疗，它能够很快的缓解酮症酸中毒的症状，把酮体消失掉。

夏天爱出汗，首先需要注意防暑。避免长时间在户外工作。另外根据自身情况，可适量服用中药，比如：补气养阴的中药，清热泻火的中药。避免剧烈运动及吃辛辣刺激食物，可适量补充维生素，吃一些新鲜的时令水果。如西瓜、黄瓜、西红柿等，既可以补充水分，又可以降低体温。另外可以在冬天的时候储存一些雪融化成水到夏天的时候，每日少量饮用，可以解暑防暑治疗出汗过多。最后夏天也要保证充足的睡眠，避免出现内分泌功能失调，造成多汗。

有糖尿病，原则上是不能吃零食的，尤其是高脂、高热量的零食，如花生、瓜子、开心果、腰果、松子等富含油脂的零食，它们的含热量都非常的高，吃完之后血糖会出现迅速的升高。 另外一些高糖的水果也是不能吃的，如葡萄干、香蕉干、各种果脯等水果类的食物，它们的含热量、含糖量都是非常高的。但有一种情况是可以吃零食的，如糖尿病患者出现低血糖的时候，是可以进食零食的。 低血糖的反应主要为心慌、手抖、乏力、出汗、周身无力、下肢酸软等，这时候是可以进食的，尤其是上面说到的高热量零食，是可以迅速的升高血糖、缓解低血糖症状的。

嘴唇黑紫主要是因为体内缺氧造成的，体内的氧气来源主要是靠血液运行输送。嘴唇黑紫主要是人体的气血亏虚和气虚血瘀造成的，比如男性患者出现气血亏虚，血液运行障碍，造成嘴唇黑紫。 同时有一部分患者因肝气不舒，气机郁滞，久而久之造成气滞血瘀，心血瘀阻，心肌供血不足，血液循环障碍，也会出现嘴唇黑紫。还有一部分患者在天气变冷的时候，也会因为血管收缩出现嘴唇黑紫。 有一种原因是正常的生理现象，一部分病人因个体原因出现先天性嘴唇黑紫，但没有任何的不适症状，这一部分嘴唇黑紫属生理性，没有病理原因，属正常的嘴唇黑紫。