一次体检尿酸高通常不可以确诊，由于引起尿酸高的原因较多，一般体检后尿酸高需要根据实际情况来判断是否存在疾病。 通常尿酸高除疾病外，还可由于不良生活习惯导致，如体检前吃了高嘌呤类食物，经过代谢会导致体内血尿酸含量增加，造成体检时尿酸高的表现。所以通常不能直接确诊，需要间隔一段时间后重新进行检测。 人体内尿酸多数会经过肾脏代谢后以尿液的形式排出体外，如果肾脏受损会导致尿酸排出受阻，造成血液中的尿酸含量增加。当血尿酸含量增加较多时，可能会诱发痛风等疾病。如果在体检前并未吃高嘌呤类食物，体检后发现尿酸数值增加可能代表肾脏受损，但也需要进一步检查找出病因。 对于体检后尿酸升高的人群，可通过控制饮食进行调理。若存在痛风问题，可遵医嘱选择布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物来治疗，同时也可应用别嘌醇片等抑制尿酸生成的药物进行治疗。

尿酸462μmol/L，如果没有明显的临床症状，一般不是很严重，但应引起重视，经过积极的干预，可以使尿酸值恢复到正常范围。但如果不及时进行调整，则可能会导致尿酸持续升高，从而出现痛风性关节炎、尿酸肾病等严重情况。 正常男性和绝经后的女性的尿酸值一般不能够超过420μmol/L，绝经前期女性的尿酸值不能够超过380μmol/L。因此，尿酸462μmol/L属于偏高的情况，如果没有出现明显的身体不适，一般不是很严重，可以通过日常生活调整使尿酸值恢复正常。饮食上尽量不要过多地进食高嘌呤类食物，如豆类、海鲜、啤酒等，这些食物中所含的嘌呤含量均较高。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等。另外还需要多喝温水，多排尿，有利于体内尿酸排出体外，从而达到降低尿酸的效果。除饮食调整外还需要进行适量的运动，尤其对于肥胖和超重患者，需加强运动，从而控制体重。通过饮食、运动等综合调理使尿酸恢复正常。 如果尿酸462μmol/L且伴随有明显的临床症状，如痛风发作，情况比较严重，需要及时使用药物治疗，常用药物有丙磺舒、拉布立酶等。同时也可以通过饮食、运动等生活方式的调整辅助降低尿酸。

尿酸高的患者通常不能吃杏鲍菇，因为杏鲍菇属于高嘌呤食物，不利于控制病情；但是尿酸高的患者可以适量吃金针菇，因为金针菇属于中等嘌呤食物，偶尔吃一些不会影响病情，但是要注意适量食用，避免导致胃部不适。 由于尿酸是嘌呤代谢的产物，人体摄入嘌呤过多，会出现尿酸高的情况，所以尿酸高的患者能不能吃杏鲍菇和金针菇，主要看这两种食物的嘌呤含量。通常每100克食物中的可食用部分嘌呤含量大于150毫克，称之为高嘌呤食物，而大多数菌类食品嘌呤含量比较高，比如杏鲍菇，每100克可食用部分嘌呤含量在318毫克左右，属于高嘌呤食物，不建议尿酸高的患者食用，不利于控制病情。但是每100克金针菇可食用部分嘌呤含量在60.9毫克左右，属于中等嘌呤食物，所以尿酸高的患者适量吃金针菇，并不会影响病情控制。但是金针菇较难消化，过量食用可能导致患者出现腹痛、腹胀等症状，所以要注意适量食用。

这三个字母主要意思是指的是系统性红斑狼疮，系统性红斑狼疮是病谱性疾病，依据临床表现及实验室检查，该谱系的一端是系统性红斑狼疮，比较多见，临床表现复杂伴多种实验室检查异常；另一端是盘状红斑狼疮，仅有皮肤表现、无明显实验室检查异常；中间有很多亚型。 系统性红斑狼疮主要是遗传因素，外界刺激，日光照射等诸多因素导致的，属于结缔组织病或风湿免疫病。这种疾病的治疗，一般需要使用激素治疗，依据病情选择不同剂量，可口服或冲击疗法，病情严重者还应该配合一些免疫抑制剂进行综合治疗。

患者出现尿酸高膝盖痛现象时，在临床上并没有快速治疗方法。及时就诊、及时作出诊断及及时用药（足剂量），对于反应敏感的患者来说就是相对快速的治疗。除遵医嘱服用相应药物外，还可配合局部按揉起到促进尿酸晶体移动的作用，帮助减轻症状。或进行局部热敷，通过热敷膝盖部位促进局部血液流通，起到一定辅助治疗作用。 建议可通过遵医嘱服用相应药物促进症状缓解，常见有抗炎镇痛药物，如布洛芬等，应用药物后可有效抑制前列腺素合成，达到消肿止痛目的。并配合服用碱化尿液药物和降低尿酸药物，改善尿酸高现象，如秋水仙碱、别嘌醇等，用药期间需严格谨遵医嘱用药，避免随意增减药物剂量而导致症状无法缓解或引起不良反应。 患者出现尿酸高膝盖疼痛病症时，需结合具体情况采取对症处理，才能促进病症控制。在处理的过程中要避免吃高嘌呤食物，可多饮水帮助促进尿酸排泄，帮助缓解病症。

不同人群的尿酸正常范围不同，男性和绝经后女性尿酸一般＞420μmol/L，绝经前女性＞350μmol/L为尿酸高，女性以50岁为界，＜50岁采用绝经前女性诊断标准，≥50岁采用绝经后女性诊断标准。 尿酸为人体嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物，以及食物中嘌呤经酶的作用分解而产生，当体内尿酸生成量和排泄量不平衡时，就容易出现尿酸高的现象。男性尿酸正常值范围为150-380μmol/L，女性为100-300μmol/L，男性和绝经后女性尿酸＞420μmol/L，绝经前女性＞350μmol/L时，提示尿酸高，基本属于高尿酸血症的范围。 长期尿酸高的危害很多，比如会引发痛风，引起人体关节和骨骼出现各种炎性反应，导致人体代谢失调，还有损伤肾脏健康等，甚至可能导致肾结石和肾功能衰竭，以及引发各类并发症。

女性浑身关节疼痛可能是过度劳累、骨质疏松、类风湿关节炎等原因引起的，应及时前往医院就诊，查明具体病因，避免病情进一步加重。 1、过度劳累： 如果女性过度劳累，会导致人体肌肉内的乳酸分泌过多，如果没有及时排出体外，乳酸堆积就会引起女性浑身关节疼痛的症状； 2、骨质疏松： 如果女性处于更年期，可能会因为激素水平急剧下降，导致骨骼钙质流失，从而出现骨质疏松的症状。严重骨质疏松会导致体内骨质被破坏，从而引发女性浑身关节疼痛的情况； 3、类风湿关节炎： 如果女性患有类风湿关节炎或其他风湿病，也会引起全身关节病变，出现发热、关节疼痛等不适症状，引起浑身关节疼痛的症状。

痛风的发作与血尿酸水平高低有一定关系， 因此血尿酸控制不佳的痛风患者应该少吃含嘌呤较高的食物，但是含嘌呤较高的食物并不是痛风患者的饮食禁忌。 要根据具体血尿酸水平科学的控制饮食，才能达到减少痛风发作的目的。对于血尿酸水平远高于正常值得患者，应该尽量避免吃嘌呤含量高的食物，例如黄豆、香菇、牛肉、羊肉、龙虾、螃蟹等，以嘌呤含量少的食物为主，如大米、小麦、鲜奶、鸡蛋等，可偶尔吃一些嘌呤含量适中的食物，如豆腐、豆干、草鱼、花生等。对于血尿酸水平轻度升高的患者，应该少吃嘌呤含量高的食物，适量吃嘌呤含适中的食物，多吃嘌呤含量少的食物。对于老年痛风患者，更应该注意血尿酸的控制和饮食的均衡，尽量在嘌呤含量较低的食物中搭配合理的饮食。

尿酸高的患者能吃西葫芦。因为西葫芦嘌呤含量比较低，在体内代谢后不会产生过多的尿酸，尿酸高的患者可以适当吃一些西葫芦。但是尿酸高同时伴有脾胃虚弱，不宜多吃西葫芦，有可能导致腹泻的现象。 西葫芦是一种常见的蔬菜，味道可口、烹饪简单，而且西葫芦含有很多营养元素，比如维生素、胡萝卜素、钙、镁、膳食纤维等，可以补充身体所需营养。西葫芦的嘌呤含量比较低，每100克可食用部分的嘌呤含量大约为7.2毫克，属于低嘌呤食物。尿酸高的患者吃了西葫芦后，不会造成体内尿酸水平波动，可以放心吃西葫芦。 虽然西葫芦营养丰富，但是不建议尿酸高伴有脾胃虚弱的患者过量食用。因为西葫芦含有丰富的膳食纤维，过量食用会导致胃肠蠕动速度加快，出现腹胀、腹泻等症状。尿酸高的患者在选择蔬菜时，可以多吃绿叶蔬菜，比如芹菜、生菜、白菜等，这些蔬菜不仅嘌呤含量低，而且含有丰富的维生素和微量元素。

尿酸340μmol/L不高，属于正常范围，在临床上正常范围是女性89-357μmol/L，男性149-416μmol/L。如果超过上述范围，才考虑有高尿酸血症。 尿酸是嘌呤代谢的产物，若机体存在嘌呤代谢障碍，可以引起血尿酸升高，超过正常范围诊断为高尿酸血症。持续的高尿酸血症可以引起痛风发作，痛风发作时会在骨骼关节等部位形成急性炎症反应，表现为局部红、肿、热、痛，活动受限，一般疼痛比较剧烈，多在夜间突发，此时化验血尿酸，尿酸值会远远高于正常。若尿酸高于正常，需要通过控制饮食调理，包括进食低嘌呤或者无嘌呤食物，常见的食物有大米、马铃薯、卷心菜、胡萝卜、白菜、冬瓜等。如果通过饮食控制不佳，常需要遵医嘱口服降尿酸药物来进行治疗，常用降尿酸药物有非布司他、秋水仙碱、别嘌呤醇、苯溴马隆等。 在日常生活中，如果发现尿酸增高的情况，要及时前往医院就诊检查，采用合理化饮食、合理的作息时间，充分保证饮水量，适当运动，促进尿酸排泄。