张宁的科普
神经元特异性烯醇化酶偏高,警惕这些健康问题
张宁
副主任医师
呼吸内科
👀神经元特异性烯醇化酶(NSE),作为一种重要的肿瘤标志物,其水平的变化往往能够为我们提供关于身体健康状况的线索。那么,神经元特异性烯醇化酶偏高,到底是什么原因? 神经元特异性烯醇化酶(NSE)主要存在于神经组织和红细胞中,健康人体内含量低。因其在神经细胞和某些肿瘤细胞中高表达,故作为小细胞肺癌(SCLC)和神经母细胞瘤等疾病的,诊断和监测的肿瘤标志物,当然,并不是神经元特异性烯醇化酶升高,就一定是肿瘤。 👉当体内神经元特异性烯醇化酶升高时,可能和以下原因有关: 📍肿瘤疾病 神经元特异性烯醇化酶作为肿瘤标志物之一,其升高与多种肿瘤疾病密切相关。特别是小细胞肺癌和神经母细胞瘤等恶性肿瘤,这些癌细胞的快速增殖和侵袭,会导致神经元特异性烯醇化酶的大量释放,从而使其在血液中的水平显著升高。 📍神经系统疾病 神经元特异性烯醇化酶在神经系统中的含量相对较高。因此,当神经系统受到损伤或发生疾病时,如脑出血、脑损伤、脑膜炎等,都可能导致神经元特异性烯醇化酶的释放增加,进而使其在血液中的浓度上升。 📍肝脏疾病 肝脏作为人体的重要代谢器官,其功能的异常也会影响神经元特异性烯醇化酶的水平。例如,肝硬化、肝炎等肝脏疾病,可能导致肝脏对神经元特异性烯醇化酶的代谢和排泄功能受损,从而使得其在血液中的含量升高。 ⭐一旦发现神经元特异性烯醇化酶升高,切不可掉以轻心。应遵循医生的建议,定期进行复查,以便及时发现可能存在的健康隐患。 🌸图中帮大家整理了,关于检查神经元特异性烯醇化酶(NSE)的注意事项,以及神经元特异性烯醇化酶(NSE)数值偏高后的处理方法,希望对大家有帮助,最后大家如果还有其他问题,欢迎在评论区下方留言。
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2024-12-30
“王者”解热镇痛药——对乙酰氨基酚片
张宁
副主任医师
呼吸内科
👀你是否曾经在面对感冒引发的发烧、头痛、牙齿痛或关节痛时无从下手,其实对乙酰氨基酚片就能解决这些问题。 🌈它是什么药? 🎈对乙酰氨基酚片属于解热镇痛的常用药物,我们感冒引起的发烧,或者是头痛、牙齿痛、关节痛等,都可以找它帮忙。 🎈虽然这个对乙酰氨基酚片有它自己的魅力,但也不是任何人都可以用,比如孕妇、儿童、老人等,最好是咨询我们医生再用。 🎈存在乙醇中毒、肝病、肾功能不全、过敏体质的人也需要慎重使用。 不会用的朋友看过来! 💗对症治疗:对乙酰氨基酚片属于对症治疗药物,连续使用不应超过3天(用于降温)或5天(用于止痛)。若症状未缓解,请及时就医。 💗避免重复使用:在使用对乙酰氨基酚片时,避免同时使用含有相同成分或其他解热镇痛药的药品。 💗远离酒精:使用该药物期间,不要饮酒或饮用含酒精的饮料。 💗严格遵循医嘱:请严格按照医生或药师的指示用药,不要随意增减剂量。 💗告知医生其他用药情况:若你正在使用其他药物,请在开始使用对乙酰氨基酚片前告知医生,避免药物相互作用。 另外,除了用对乙酰氨基酚片,其实我们也可以选择其他的一些解热镇痛药,我总结在图上了~ 🌈这些不良反应你需要知道! ❗虽然它是退烧的“良药”,但也不可避免有一些不良反应,比较常见的是皮疹、荨麻疹、粒细胞减少,长期大量用药会导致肝肾功能异常。 ✅“是药三分毒,用药需谨慎”,为了你的身体健康,建议你咨询我们医生,安全合理的用药! 🔋以上就是我今天分享的内容,希望我能够帮助到你。如果你还有其他想要了解的小常识,可以在下方留言,我会为你解答,记得多多关注!
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2024-06-10
收藏|发烧38.5℃别着急,快试试这3个方法
张宁
副主任医师
呼吸内科
❄️天气温度降低,因为流感发烧的患者越来越多。发烧虽然是常见的现象,但对于患者来说,如何有效退烧却是一个大问题。 🔥发烧38.5℃属于中等发热(具体的发烧等级划分,我还总结了一张图,大家可以看看哟),下面给大家支几招 📍多补充水分 发烧的时候,身体的水分流失很快,所以这个时候我建议患者每天保持至少1500-2500ml的饮水量。除了白开水,患者还可以选择柠檬水、橙汁等富含维生素C的饮品,有助于降温。 📍遵医嘱使用药物降温 在药物退烧方面,我有一些经验想和大家分享。例如,布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片是常用的退烧药,但一定要在医生的指导下使用,避免盲目服用或交替使用。 📍配合物理降温 如贴退热贴、温水擦拭颈部、胳肢窝、腋窝、手心、脚心等地方,擦拭的时候要注意保暖。前提是这些方式你觉得舒服,如果觉得不舒服,那就不要使用。 ❗️如果出现下列情况,请尽快来医院就医! 🔸经过药物退烧后仍反复超过38.5℃,持续3天以上。这可能是身体存在其他潜在疾病的表现,需要及时检查和治疗。 🔸出现呼吸急促、胸闷等症状,这可能是呼吸道感染或其他并发症的迹象,需要及时就医。 🔸患者本身有高血压、冠心病等基础疾病。这些疾病在发烧时可能会加重,需要密切关注。 🔸对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群,发烧时需要更加谨慎。他们的身体抵抗力较弱,容易出现并发症,因此一旦出现发烧症状,应及时就医。 👏如果您觉得以上内容对您有帮助,欢迎转发给身边需要的家人朋友。如果您有任何疑问或建议,也欢迎在评论区留言,我会尽量回复大家。
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2024-06-07
健康测试|来测测你的肝好不好
张宁
副主任医师
呼吸内科
🙋大家好,我们是你们的小张医生,老有人问我怎么看自己的肝好不好,今天教大家几个小测试,来测一测自己肝脏的情况。 📍测试开始 ①闻味道:大家可以尝试让别人闻一闻你的口气,或者自己用手捂住口鼻,吹一口气后仔细嗅闻。如果闻到类似臭鸡蛋或尿骚味,这可能是肝脏功能出现问题的信号。 ②看眼睛:照照镜子,仔细观察白眼球部分是否有发黄的迹象。如果白眼球发黄,可能是肝脏功能受损的表现。 ③看手掌:注意观察大拇指根部和小拇指根部是否出现红色斑块或充血现象。同时,观察手指甲的颜色是否偏深。这些变化可能与肝脏健康有关。 ④看皮肤:肝不好的人前胸和后背上面可能出现红点点,这些红点还连着像蜘蛛脚一样的血管,按一下就会短暂地消失。另外皮肤会有点发黄、粗糙。 🌺不过有些怀孕了出现这个红点是正常的,生孩子后6个星期左右会慢慢不见。 📍护肝小贴士 ①合理作息:肝脏在夜间进行休息和修复,因此保持规律的作息时间对肝脏健康至关重要。尽量避免熬夜,保证充足的睡眠。 ②注意饮食:肝脏是我们体内重要的代谢器官,因此饮食对肝脏健康具有重要影响。建议减少酒精摄入,最好戒酒,以减轻肝脏负担。此外,避免过量摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品,以及烧烤、火锅等油腻食物。 ③及时治疗:如果怀疑自己感染了肝脏病毒或患有肝脏疾病,请及时就医。遵循医生的建议,服用如恩替卡韦片、阿德福韦酯片等药物,以减轻肝脏损害。 🍃小张医生最后要提醒大家,这个小测试只是大概看一下肝的情况,不能直接诊断肝不好了。如果感觉肝不怎么舒服,还是要来医院看看,经过医生检查后才能够具体判断。 👍如果觉得这个测试比较有用,快转给你最在乎的那个人,让她也测一测。
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2024-05-07
咳嗽老不好?快快收下这份止咳指南!
张宁
副主任医师
呼吸内科
😷最近,我在坐诊的时候听到了很多患者朋友的“咳声”,他们的咳嗽声此起彼伏,甚至有些“合唱”的节奏。早上起床咳,半夜里咳,运动后咳,甚至吹风也会引起咳嗽。好不容易感觉好了点,结果咳嗽又“卷土重来”,真是让人头疼。 首先,我们要明白,咳嗽不是小问题。它可能是感冒、支气管炎、哮喘等多种疾病的征兆。而长时间、反复的咳嗽更可能隐藏着严重的健康隐患。那么,如何解决这个问题呢?今天张医生我就来带大家一起了解一下。 ⭐找到咳嗽的根源 正所谓知己知彼,百战不殆。所以,当你出现咳嗽而且长时间不能恢复时,关键的一步是到医院进行详细的检查,确定咳嗽的原因。只有找到了病根,我们医生才能帮你对症下药。 ⭐避免刺激很重要 有时候咳嗽是因为呼吸道受到冷空气的刺激,所以,在冷天出门的时候,尽量戴上口罩,保暖很重要哦!同时,我们日常还应该避免接触烟雾、花粉、尘埃等刺激性物质,以免导致过敏性咳嗽。 ⭐没事多喝水 很多人都知道,咳嗽的时候要多喝水。但你知道为什么吗?水能滋润喉咙,稀释痰液,让痰更容易咳出来。而且,多喝水还能保持呼吸道湿润,减少刺激引起的咳嗽。 ⭐保持室内空气湿润 平时应该注意室内温湿度,可以使用加湿器或在暖气旁边放盆水,有助于保持室内湿度,缓解喉咙干燥和咳嗽。 👉治疗咳嗽并不是一蹴而就的事情,需要耐心和毅力,同时也不要相信所谓的特效偏方,稍有不慎,可能还会导致咳嗽加重。只要按照上述方法去做,相信大家很快就能和咳嗽说再见!同时,如果你还有其他缓解咳嗽的好方法,也可以在下方评论区留言哦~
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2024-04-03
浅谈嗜睡:睡太多可不是好事
张宁
副主任医师
呼吸内科
🏣坐诊时,经常有患者表示白天疲倦、困倦,甚至无法抑制的嗜睡。这可能是一种常见的睡眠问题,但背后的原因可能因人而异。 对于有些人来说,“困”一种是贯穿全年的常态:“春困夏乏秋打盹,睡不醒的冬三月”,哪个都落不下他。而在我们医生眼里,白天频繁嗜睡可能是身体在发出警报。 ⭐嗜睡的原因: ⏩首先,让我们从日常生活习惯入手。不良的睡眠习惯是导致嗜睡的一个重要原因,如经常熬夜、作息不规律、睡眠环境太嘈杂等都可能影响睡眠质量,导致白天疲劳和嗜睡。因此,建立良好的睡眠习惯是解决嗜睡问题的第一步。 ⏩除了生活习惯,身体因素也可能导致嗜睡。例如缺铁性贫血会导致身体缺氧,从而引发嗜睡。甲状腺功能减退症则会导致身体代谢率降低,引起嗜睡。此外,脑血管疾病、脑出血、脑梗塞等疾病也可能引起嗜睡,需要引起足够的重视。 ⏩此外,心理因素也不容忽视。抑郁症患者白天感到过于困倦的概率是正常人的3倍。焦虑、抑郁等心理问题可能导致睡眠质量下降,进而引发白天疲劳和嗜睡。因此,关注心理健康也是解决嗜睡问题的重要一环。 ⏩当然,药物副作用也可能导致嗜睡。某些药物可能会引起嗜睡、乏力等副作用,如镇静剂、降压药等。如果你正在服用这类药物,建议咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。 ⭐那么,如何判断自己是否患有嗜睡症呢? 如果你白天经常感到疲倦、困倦,无法保持清醒状态,就需要警惕是否患有嗜睡症。此外,你可以观察自己的睡眠质量、作息规律等方面是否存在问题。如果你认为自己可能患有嗜睡症,建议及时就医咨询专业医生。 👉总的来说,嗜睡可能是多种原因导致的睡眠问题。如果你发现自己长期存在嗜睡问题,建议及时就医咨询专业医生,以便早期治疗和管理。如果有其他疑问,可以在评论区留言~
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2024-04-03
CRP能诊断肺炎?别再被谣传误导啦!
张宁
副主任医师
呼吸内科
😓经常有患者朋友问我,“医生,我这个C反应蛋白这个高,是不是得肺炎了?”这里我得明确的告诉大家,C反应蛋白,也就是CRP的高低,并不能直接断定就是肺炎或者不是肺炎,所以以后就不要再这么问啦~ 那么,C反应蛋白是个什么指标?肺炎又该如何诊断?别着急,咱们一个一个回答。首先第一个,我们来认识一下C反应蛋白。 👉C反应蛋白的“自我介绍” C反应蛋白:“我是人体一种炎性标识物,当你的身体受到感染和组织损伤的时候,我就会在你体内升高,这也就是为什么出现发烧必查我的原因了。” 从它的自我介绍咱们就可以看得出来,它只能确定我们的身体里有没有发生炎性反应,或者有没有出现一些损伤,比如烧伤啊、骨折啊等等,并不能确定这些就是肺炎。 👉肺炎应该怎么诊断呢? 肺炎两个字看似简单,其实它所涵盖的种类也蛮多,比如常见的细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎等等。因此诊断肺炎,更不能仅仅看C反应蛋白的高低就断定。 一般我们去医院,要诊断肺炎,需要做一系列检查,有影像学检查,比如胸部X线片、CT,可以明确肺部存在病变,并排除结核、肿瘤、栓塞、肺水肿、肺不张等其他疾病。 另外,通过痰、肺泡灌洗液、肺活检、血、胸水等标本进行涂片和培养,可以找到引起肺炎的病原微生物。 通过上面的内容,大家对C反应蛋白和肺炎都有一个大致的了解了吧~那如果不幸罹患肺炎,除了积极救治,我们日常的饮食还需要注意什么? 🔶饮食禁忌: 尽量避免进食刺激性强、脂肪含量高的饮食。刺激性强的食物有洋姜、茴香、蒜苔、洋葱等;脂肪含量高的饮食有肥肉、牛腩、核桃、杏仁等。同时应该避免吸烟、酗酒,也不可以暴饮暴食。 🔶饮食推荐: 可以适当增加低脂肪(如土豆、鸡胸肉)、高优质蛋白(如牛奶、鵝蛋)、富含维生素和矿物质(如油菜、胡萝卜、猕猴桃)食物的摄入量。同时每天应该保证足够的饮水量,尽量达到1500-2000ml。 如果大家对肺炎的日常养护还有疑问,也可以在评论区给我留言,我看到后会及时回复~🌸
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2024-04-03
肾病综合征:什么是它,如何预防与治疗?
张宁
副主任医师
呼吸内科
🏣前段时间,一个朋友来医院求助我,说他发现尿里有泡泡,好久都不能消散,观察了好长时间了一直有,自己有点慌。 我为他做了相关检查发现是是肾病综合征,那么什么是肾病综合征呢?现在张医生给大家科普一下。 ⭐肾病综合征可算是肾脏的大问题,它的特点就是尿液中蛋白质的异常流失。其实,正常情况下,肾脏会好好过滤血液,把废物和多余的液体清理掉,留下有益的蛋白质等物质。然而,在肾病综合征中,肾脏的滤过膜受伤了,结果好多蛋白质竟然从尿液里跑出来了,尿液蛋白阳性。这可不是小问题,得重视起来! 🔶那么,如何预防肾病综合征呢? ⏩健康的生活方式:保持健康的生活方式对预防肾病综合征非常关键。这包括定期体检、保持适当的体重、吃均衡的饮食、适度运动,还有戒烟限酒等。这些习惯就像是给身体打个“保险”,可以降低患上糖尿病和高血压等慢性疾病的风险,从而预防肾脏问题的发生! ⏩控制血压和血糖:高血压和糖尿病可谓肾病综合征的两大元凶。所以,控制好自己的血压和血糖水平至关重要。经常测量血压和血糖,按照医生的建议进行药物治疗和生活调整,这样才能有效抵挡肾脏的伤害! ⏩避免滥用药物:一些药物可能会对肾脏造成伤害,比如非甾体类的抗炎药。长期或滥用这些药物都有可能对肾脏产生不良影响。所以,在使用药物时一定要听从医生的指导,并且不要随意滥用药物。类似于对待自己的“金库”,要小心谨慎才行! 🔶那么,如何治疗肾病综合征呢? 治疗肾病综合征就像是修补一栋房子,方法因人而异。主要取决于病情的严重程度和个体的情况。 常见的治疗方式可能包括吃药、调整饮食和定期监测等。但最关键的是要早早发现和诊断肾病综合征,这样才能及时采取有效的治疗措施,就像是抢救房子般,修补得越早,损失就越小! 👉如果你有任何关于肾病综合征预防和治疗的经验和建议,记得在评论区分享给大家哦!
1.64万
2024-04-03
一站起来就头晕,别不当回事!可能是这种病
张宁
副主任医师
呼吸内科
🏣最近坐诊时经常遇到一位中年患者问我:“张医生,我坐着的时候如果突然站起来,经常感觉头很晕,还有点冒冷汗,我好怕头晕摔倒,这到底是怎么回事啊?”检查才发现这位患者得的是直立性低血压,什么是直立性低血压?直立性低血压为什么导致头晕呢?听我细细道来~ ⭐直立性低血压就是当人在坐着、躺着时突然站起来,血压迅速下降,发生头晕、眼前发黑。当你从坐位或躺位迅速转为直立位时,重力会使大部分血液下落到下肢,这导致了血液在头部和脑部的供应减少,脑部供氧不足,从而引起头晕、站不稳、看东西不清。 如果发现身体出现头晕等不舒服的症状,记得及时前往正规医院向我们医生寻求帮助。我们会是你的“健康保卫队”,一起战胜可恶的疾病! 👉教你几招预防直立性低血压引起的头晕~ ⏩缓慢起床或站起:不要急着从床上一跃而起,从躺着、坐着的姿势转变为直立位时动作要缓慢,不着急这一会儿哈~可以采用三个“1分钟”的方法,睡醒后睁眼平躺1分钟,床边双脚下垂坐1分钟,床边扶持站立1分钟,给自己的身体时间适应,避免血压突然下降。 ⏩避免长时间站立或久坐:不要长时间站立或坐着,尽量多动一动。如果需要长时间站着或坐着,记得定期活动一会,休息一下,别让自己太久静止不动。 ⏩建立规律的运动计划:在医生指导下可以适度进行跑步、游泳等有氧运动,这有助于提高心血管健康,改善血液循环,让血管更有弹性。 ⏩注意休息:睡个好觉,确保充足的睡眠时间。睡眠不足会影响神经系统正常运作,可能导致直立性低血压。 ⏩穿腹带、弹力袜:如果静脉回流有问题,可以考虑用加压腹带或医用弹力袜。这样可以增加静脉回流血量,减少直立性低血压。 今天的分享就到这啦,如果你对于站起来就头晕还有任何疑问,欢迎在下方评论区留言哦!
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2024-04-03
想要根治哮喘病?看看这几点!
张宁
副主任医师
呼吸内科
😷哮喘,这是个很常见的疾病,让人咳嗽、喘息,甚至感觉透不过气来。很可惜,目前还没有能将其完全治好的方法。但好消息是,有一些方法能够帮助缓解症状,使其不再那么频繁地打扰正常生活。 🔷呼吸道通通通 哮喘患者要多喝水,每天保证2000ml左右的饮水量,不然痰太黏稠可能就会使呼吸道堵塞。半躺着或坐着,这两个姿势都能帮助缓解呼吸困难。 也可以做一做口鼻熏蒸,通过蒸汽雾的形式将药物直接作用于呼吸道,有助于缓解哮喘症状。需要坐直或稍向前倾,从熏蒸器具的壶嘴处吸入蒸汽雾,每次熏蒸时间通常为15-20分钟,一般每日2-4次就行了。 🔷过敏原走走走 花粉、尘螨、动物皮毛等等都对哮喘患者不太友好,要少跟这些物质打交道。可以使用抽血查抗体法检测过敏原,了解对哪些常见的过敏原物质存在过敏反应。根据检测结果,避免与已知的过敏原接触。要经常清洗接触身体的毛巾、床单等物品,建议至少一月一次,以减少过敏原的积累。 🔷药物规律吃 治疗哮喘是个持久战,药物不能随意增减或更换。像沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等,可以扩张气管,从而快速缓解症状。还可以在 我们医生的指导下使用茶碱缓释片、孟鲁司特钠片等,预防哮喘发作。 不知道大家有没有这方面的了解:其实,哮喘也是可以通过手术的方法来进行治疗的,比较常用的是支气管热成形术。术后也有一些注意事项,大家可以戳图了解一下。 👉得了哮喘并不可怕,只要我们积极应对、科学管理,一定能让它变得听话起来!加油!记得给我点点爱心和关注,谢谢~
1.11万
2024-04-02