中医没有高血压这一病名。但是在中医文献对其病因、发病机制、症状及防治方面也早有记载，根据高血压病的主要证候、病程转归及并发症，一般认为高血压多属于中医学的头痛、眩晕、中风的范畴。高血压常见的表现有头晕、头痛、头胀、心悸、胸痛、四肢麻木等等。每一种症状都有不同的病因病机，而不同的症状也可以有相同的病因病机引起。所以中医学主要是根据患者的主要症状来命名，治疗也要根据患者出现的症状以及疾病的病因和病机来采用不同的治疗方法，也就是我们常说的辨证论治。

降血脂运动方式，建议主要还是要通过有氧运动来减轻体重，改善不良的生活习惯，有氧运动最常见的主要还是快走、慢跑、中医八段锦、太极拳、适当的游泳，还有做瑜伽，有氧运动都可以改善病人的心肺功能，减轻体重。 改善患者的生活方式，因为现在大城市生活节奏比较快，压力大，出门都用现代化的交通工具，步行也比较少，所以运动量也相对减少，而且加上生活压力大，不良的生活方式都会引起血脂增高，所以建议适当的应该多运动，改善患者的生活方式，能够减少高血脂症发生。

高压140mmHg算高血压。如果血压非同日静息状态下测量2次以上超过140/90mmHg的话，就属于高血压，建议测量三次血压，取平均值。也就是说单纯的收缩压增高，大于等于140mmHg，或者单纯的舒张压增高，大于等于90mmHg，或者收缩压舒张压均增高，大于等于140/90mmHg，这三种情况都属于高血压。

降压药主要有五大类，肾功能不全的病人，如果服用降压药，一般常用ACEI和ARB之类的药，这两类药对肾脏有一定的保护作用，但是如果化验血肌酐的水平超过350mmol/L，这两类药不能用。但是如果血肌酐的水平在350mmol/L以下，这两个药对尿蛋白有一定的减少作用，适合服用，还有CCB类，常用的伲福达、施慧达、拜新同，这些药对肾脏没有严重的不良反应，可以服用，而且降压效果相对也比较强。如果出现肾功能不全，还是建议患者到正规医院，在医生指导下服用降压药，能保证服药安全，也能保证达到理想的降压效果。

冠心丹参滴丸可以用水送服。冠心丹参滴丸的主要成分是丹参、三七、降香油。它的主要作用是活血化瘀，理气止痛，主要用于治疗气滞血瘀所致的胸痹心痛，临床上常见胸闷、胸痛、心慌、气短等。如果出现心绞痛发作可以即刻舌下含服冠心丹参滴丸，平时可以用水送服，规律服药。冠心丹参滴丸里面不含冰片，对胃肠道刺激小，更适合长期服用。

生脉饮的主要成分是红参、麦冬、五味子，主要作用是益气护脉、养阴生津，主要用于治疗心阴两亏出现的心悸、气短、乏力、自汗。这三味药中，红参主要是补肺气、益气生精，麦冬清肺、养阴、生津，五味子是敛肺、止咳、止汗，三药合用，共同起到补益肺气、养阴生津的作用。临床常用于治疗急性心梗、心源性休克、心律失常等危重症，有很好的疗效，对于血压偏低、体质偏弱，有心律失常或者是神经衰弱的患者，也可以服用生脉饮。生脉饮对低血压会有一定的升压的作用，所以高血压的患者服用生脉饮要注意监测血压。

甘油三酯高的人可以吃血脂康胶囊。血脂康胶囊的主要成分是红曲，属于中成药，他的主要作用是除湿祛痰，活血化瘀，健脾消食，主要用于治疗脾虚痰瘀阻滞引起的气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆等症。血脂康胶囊能降低血胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以升高高密度脂蛋白胆固醇，抑制动脉粥样硬化的形成。常见的不良反应是胃肠道的不适，如胃痛、胃胀、胃部的灼热感，偶尔有少数可以引起转氨酶的增高。所以甘油三酯高的病人可以吃血脂康胶囊，但是服药后建议定期复查血脂和肝功。

心慌可以吃麝香保心丸。麝香保心丸的主要成分是人工麝香、人参提取物，人工牛黄、肉桂、冰片等等，它的主要作用是芳香温通，益气强心，主要用于治疗气滞血瘀所引起的胸痹心痛等。冠心病心绞痛患者可以长期服用，临床上出现胸闷心慌气短的症状可以服用。平时如果出现心慌胸闷发作，也可以舌下含服麝香保心丸，可以迅速缓解症状。

冠心病不能治愈，建议冠心病在服用西药正规治疗的基础上，再配合中医治疗，中医可以使患者症状得到很好的改善，并且能够预防不良事件的发生，建议患者在服用中药的时候，到正规的医院，请专业的医生指导使用中药治疗，同时还要配合健康的生活方式，适当运动锻炼，注意不要劳累、不要熬夜、戒烟戒酒、饮食要清淡、不要吃过多油腻的东西，然后适当多运动多锻炼，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，避免不良事件的发生。 冠心病虽然不能治愈，但是患者通过服药可以改善症状，使患者的生活质量能够明显的提高，比如气虚的病人，建议可以适当的服用芪参益气滴丸、益心舒胶囊等养心氏片都可以缓解患者的症状，如果要是出现心血瘀阻、气滞血瘀，可以服用血府逐瘀片、麝香保心丸都能缓解患者的症状，建议患者一定要规律的服药，如果出现症状加重，及时到医院就诊。

高血脂服用降脂药最常见两大类，一类是他汀类，另一类是贝特类，这两类药最常见的不良反应主要有两个方面： 1、主要会引起肝功能的异常，肝功能异常需要化验肝功能，如果谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高超过正常的3倍以上，建议停药或者是换药； 2、会引起肌肉的疼痛，如果出现肌肉疼痛，一定要及时就医，到医院检查心肌酶，如果心肌酶出现异常，也建议要停药，最严重的肌痛不良反应就是横纹肌溶解，但是发生率相对比较小，所以如果服用降脂药一定要定期复查肝功，出现不良反应及时到正规医院就诊。