洗牙不疼，多数炎症较轻的朋友洗完牙之后反而会有比较舒服的感觉。但是对于炎症比较重的患者，洗牙之后往往会出现以下三个不适症状： 1、敏感：在洗牙之前有大量的结石包绕着牙根表面，退缩、暴露的牙根也不会有明显的冷热敏感。当洗完牙以后，结石清除掉了，暴露的根面就直接裸露在口腔中，接触到过凉、过热的温度刺激，就会出现敏感症状； 2、牙缝变大：牙结石很明显的副作用就是压迫牙龈，引起牙龈萎缩。洗牙之前虽然牙龈萎缩，但结石覆盖着牙龈原来所在的位置，感觉不到牙缝变大。当洗完牙以后，这部分萎缩的牙龈和变大的牙缝暴露出来，好多患者觉得洗完牙之后牙缝变大，但实际上变大的牙缝不是洗牙导致的，只是洗牙将其暴露出来而已； 3、出血：洗牙过程当中会有比较明显的出血，但多数情况下洗完牙之后出血马上就会止住。洗完牙后1-2天之内，唾液里边有点血丝也属于正常现象，不必担心。但如果口腔内有明显出血点，则需要及时到口腔医生处检查，并及时处理。

这要从牙周炎的危害和牙周炎的病因谈起。牙周炎是引起成年人牙齿丧失的首位原因，是影响牙齿寿命并跟全身各个系统疾病密切相关的口腔疾病，在我国成年人中发病率高达90%以上。牙周炎的病因是积存在口腔内大量的细菌，尤其是附着在牙根表面、牙龈附近的菌斑，以及为菌斑的积存提供场所的牙结石。为了控制牙周炎，菌斑的清除就成了首要任务， 清除菌斑除需要做好口腔卫生以外，还要定期到口腔专科医院把积存在牙表面的结石和菌斑用超声的办法清除掉，所以口腔卫生是最重要也最常规。

保持良好的口腔卫生，要面面俱到的把所有牙面和牙缝部位都清洁到位，才能真正有效地控制口腔内的细菌。也就是需要在刷完牙的基础上再用牙线或牙缝刷，把牙缝里面积存的菌斑清除干净，这样才能有效控制牙周组织炎症。建议朋友们保持请耐心，及时清理牙缝。 保持良好的口腔卫生是控制牙周炎的前提条件，而单纯刷牙不能达到保持良好口腔卫生要求。因为刷牙只能把牙面的菌斑刷掉，但还有大量菌斑积存在牙缝里没有被清除掉，而这部分细菌的致命性更强，也正是因为这个原因，牙周组织破坏最严重的位点往往是牙缝所在位置，所以牙缝清洁至关重要。