孟祥龙的科普
椎间盘突出与脊柱侧凸的关系
孟祥龙
主任医师
骨科
部分腰椎间盘突出症病人会表现为腰椎间盘突出症状,如腰疼、腿疼、大小便功能障碍等,部分患者可出现脊柱侧弯。腰椎间盘突出症的疼痛常为因,脊柱侧弯为果,是腰椎间盘突出症的临床表现之一。患者常于腰椎间盘突出导致出现局部腰部疼痛后,为躲避、减轻疼痛,身体采取相应的姿势。 如腰椎间盘凸向椎间盘外侧时,患者躯体可向对侧弯曲,以减轻疼痛;腰椎间盘凸向椎神经根内侧时,患者躯体可向患侧进行弯曲以减轻、躲避疼痛,长时间后可表现为脊柱侧凸。 对于上述情况不要过于担心,治疗腰椎间盘突出后,疼痛得到缓解,脊椎侧凸即可消失。
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2023-12-30
颈椎病最好的锻炼方法有哪些?
孟祥龙
主任医师
骨科
颈椎病要改变不良生活习惯,尽量少低头,不要长时间伏案工作,不要躺在床上看电视、玩手机,只有改掉不良生活习惯,才能从根本上治疗颈椎病。网上有很多颈椎保健操,是让颈椎从前后左右上下各个方向适度活动,起到放松肌肉,活血通络的作用。
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2023-12-30
半月板位置
孟祥龙
主任医师
骨科
半月板可分为内侧及外侧,主要位于膝关节内,在胫骨和股骨之间起到缓冲弹性的作用,与周围的关节囊接触紧密。半月板四周比较厚,中间很薄,在膝关节外伤的时候,很容易出现半月板的损伤。对于较轻微的半月板损伤,人体可以自行修复。如损伤较重,修复可能性比较小,需要进行半月板的局部清理。 半月板损伤后可能导致膝关节功能受限,部分患者可能会有盘状半月板,即半月板先天发育畸形,易出现半月板的损伤。对于盘状半月板损伤的患者,一般建议手术治疗,因为盘状半月板在膝关节内受力不均,易再次出现损伤。可以对盘状半月板进行局部清理,减少损伤的机会。
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2023-12-29
颈椎病头晕怎么办?
孟祥龙
主任医师
骨科
头晕是颈部的肌肉疲劳以及颈椎间盘突出,颈椎病出现骨质增生后压迫神经所导致的症状。颈椎病头晕的治疗主要注意几个方面,不要长时间的低头工作,避免颈部的过度疲劳,休息的时间仍然要适当的多参加体育运动,如慢跑、游泳、颈部的屈伸、仰伸、左右侧屈的运动,这些都可以明显缓解患者颈部头晕的症状。如果通过保守的治疗方式不能够获得明显头晕的缓解,建议患者到医院就诊治疗,可以使用一些抑制头晕的药物,如中药的眩晕宁以及西药敏使朗等,这些药物需要在专科医生的指导下服用来达到最好的治疗效果。
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2023-12-28
脊柱骨折怎样治疗?
孟祥龙
主任医师
骨科
具体骨折的治疗还需要根据病人骨折的情况以及自身情况来考虑,一般单纯稳定性的骨折,注意卧硬板床休息,这种骨折一般没有脊髓损伤神经损伤,可以不需要手术,一般通过对症治疗就可以了,如果出现不稳定性骨折,如果并发脊髓损伤,需要考虑骨折内植入内固定。
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2023-12-22
腰椎管狭窄能游泳吗
孟祥龙
主任医师
骨科
腰椎管狭窄的病人对于体育锻炼并无特别多的限制,可以游泳,但不建议从事剧烈的体育运动。如果在游泳之后患者出现明显腿部酸疼不适,则不建议游泳,但是如果无明显不适,游泳之后觉得很舒服,则可以游泳。游泳是相对温和的全身心运动,特别是蛙泳,对颈椎、腰椎都有很好的锻炼和康复作用。 所以对腰椎管狭窄的病人,可以游泳。对于一部分泳姿,如蝶泳并不是特别推荐,因为会增加腰椎应力。在游泳中建议腰椎管狭窄病人最好做蛙泳锻炼,可以很好改善腰椎应力,防止腰椎间盘突出症状的加重。
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2023-12-22
颈椎病怎样引起的
孟祥龙
主任医师
骨科
颈椎病为颈椎间盘退变所导致神经血管压迫所引起的一系列症状。最多见神经根型,发病所占比例大约为90%;其次是脊髓型、椎动脉型、交感神经型。对于颈椎病病人,平时需要注意保护颈椎。颈椎病发生往往跟长时间低头、伏案工作密切相关。 平时生活工作中需注意减少伏案工作,低头看手机、看电脑时间,每隔40分钟需抬起头活动几分钟。颈部注意保护、反复活动,可以避免形成颈椎病。晚上睡觉时候要枕一个薄枕,如果为很高的枕头则易造成局部颈椎应力增加,时间长可以导致颈椎间盘退变。需要注意保护颈椎,从工作、睡眠当中进行颈椎的保护。
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2023-12-19
骨不连的症状有哪些?
孟祥龙
主任医师
骨科
一般患者出现骨不连,以局部的疼痛为最先的表现,原因就是断端之间的异常接触和活动,出现疼痛进而出现肌肉的萎缩等一系列症状。除疼痛以外,在骨不连的后期,金属内固定物的疲劳,从而导致内固定物的松脱、断裂,使疼痛和异常活动加重。一般都是参照X光线的检查,从X光检查上,如果出现骨折断端的不连续、髓腔的封闭、骨折端的硬化、或者骨痂与断端之间没有骨小梁联通,我们就判断是影像学上的骨不连。
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2023-12-18
腰椎间盘突出手术怎么做
孟祥龙
主任医师
骨科
腰椎间盘突出的手术可分为三种方式: 1.微创的椎间孔镜手术,适用于初发的无明显椎间盘钙化的患者; 2.传统的椎间盘小开窗手术,适用于症状较重,有明显神经根受压症状的患者; 3.开窗减压加内固定的手术,适用于病史较长,椎间盘有严重的钙化灶及大块椎体突出的患者。应在医生指导下,根据患者的病情轻重选择适合的手术方式。
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2023-12-18
颈椎病常见的症状有哪些
孟祥龙
主任医师
骨科
颈椎病的类型不同,症状表现也不尽相同。如进行低头、仰头和屈伸动作时可表现为颈部酸痛不适和僵硬感。如出现神经根和脊髓受压时可表现为相应的神经根和脊髓受压的症状,如上肢局部的麻木和放散痛,严重的患者可表现为下肢的感觉运动功能障碍及大小便功能障碍。
17.45万
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2023-12-12