在门诊经常可以看到很多患者，特别是中老年患者，以女性患者居多，描述自己大拇指指根部疼痛，并且很多患者都能描述该位置存在明显的压痛点，很多患者会诉说，里边有一个像豆子样的硬结，压上去质地比较坚硬，像豆子大小，压下去很痛。此外，很多患者自述大拇指疼痛，大拇指不好弯曲，或者一弯曲出现滑动弹响的感觉，经常影响患者日常生活，如洗碗、擦毛巾均不太方便，该部位疼痛叫狭窄性腱鞘炎。正常情况下，大拇指有一根筋，拉着、拽着、牵拉着大拇指屈曲，在拇指根部有一个约束带叫腱鞘，当约束带发生炎症、水肿情况下出现进一步狭窄，导致肌腱牵拉拇指活动受限制，因此患者在日常生活中很受影响。治疗时早期经常让患者进行简单、方便的理疗，如在家中用热水泡一泡，再放点醋浸一浸，多半会得到明显缓解。若效果不佳可以进行封闭治疗，但是老百姓很担心封闭治疗不能多打，还认为封闭治疗对人体有害，其实都属于误区。但是临床发现很多患者在疼痛很厉害后进行封闭治疗，可有效缓解疼痛，达到很长时间的缓解。这是封闭治疗，但老百姓对封闭治疗有抵触情绪，认为副作用太多。如封闭治疗效果依然不佳，可考虑微创手术治疗，对卡压的狭窄腱鞘进行松解，都能得到有效的缓解和治疗。

双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊可以广泛使用于骨骼、关节系统疾病，达到止痛缓解症状的作用。如颈椎病、腰椎病的上肢麻木或者下肢疼痛，使用后可达到疼痛缓解的作用。 另外，该药还可用于骨关节炎疾病的止痛，主要作用就是消炎镇痛。该药同时也存在禁忌症，使用前需询问患者有没有胃病，如有没有胃溃疡，甚至有的患者既往有消化道出血病史，这类患者不建议用双氯芬酸钠，避免引起应激性溃疡，导致消化道大出血。 当然，具体的使用需在专业医生指导下进行，包括用药剂量、用药时间以及停药时间。患者使用消炎镇痛药，都要在医生的指导下正确使用。

腰椎间盘突出是骨科常见疾病，老百姓对该病认识很深。随着科普普及的推广，让老百姓增加了很多诊断方面的知识。大部分椎间盘突出不需要手术治疗，可进行保守治疗。保守治疗最简便、最常用，也是最经常采用的方法，是患者经常询问医生的问题。椎间盘突出在家里的康复方法很多，患者最常用的、比较推崇的方法包括以下几种： 1、早上起来后吊单杠； 2、睡在床上翘肚子，脸朝天把肚子挺起来，肚子下面可以塞个拳头； 3、最为常用的方法就是倒着走路。 以上动作都可以锻炼腰背肌，腰背肌力量增加，对椎间盘突出的压力就相对较小，可以缓解症状。据观察，很多患者通过在家里的康复训练，椎间盘突出症状可得到明显缓解，一般无需手术治疗。