中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾阳虚和肾阳虚可以相互影响，出现脾肾阳虚的症状。主要可表现为胃肠道、肾脏、生殖等方面的症状，需要在医生指导下辨证治疗。 1、胃肠道： 脾肾阳虚患者常会有消化不良、嗳气反酸、胃部冷痛、食欲减退、脘腹胀满、大便溏稀等胃肠道不适，部分患者会因阳气虚而导致便秘； 2、肾脏： 中医认为阳气有推动的作用，肾阳虚推动无力，会出现小便排出不畅，或出现面部浮肿、下肢水肿等症状，严重者甚至出现心源性水肿； 3、生殖： 男性患者可能出现性功能降低、阳痿，女性患者可能出现宫寒不孕、月经不调、白带多且清稀、卵巢早衰、闭经、性欲减退等； 4、其他： 脾肾阳虚患者，还会出现畏寒、肢冷、腰膝酸软、精神萎靡、疲倦、注意力不集中的表现。少数患者会出现听力、视力减退，还可能出现早衰。 脾肾阳虚患者要避免生冷性食物，以免进一步损伤脾胃。同时避免熬夜、注意保暖，可以适当进行户外活动，多晒太阳。也可以在医生的指导下，服用温脾温肾的药物，如小建中汤、黄芪建中汤、附子理中丸、金匮肾气丸等。此外可以艾灸进行调理，常选关元、脾俞、肾俞、足三里、三阴交等穴位。

部分更年期女人会在运动后、温度较高的环境里，以及情绪紧张时出现手脚心热的情况，属于正常的生理现象。中医认为，如果更年期女人长期存在手心、脚心热的情况，一般是肾阴虚的表现，这种手脚心热本身不会对身体造成伤害，但是肾阴虚可能会表现出除手心、脚心热以外的其他症状。 女人绝经前后肾气渐衰，冲任二脉逐渐亏虚，精血不足，脏腑失于濡养，容易引起机体阴阳平衡。肾阴虚多是由于绝经前后，机体阴血不足或肾阴亏耗，从而引起肾阳偏亢、阴虚火旺、阴虚阳亢。除手脚心热以外，更年期女人还会出现烘热汗出，潮热面红、头晕、耳鸣、心烦、月经失调等症状。中医认为腰为肾之腑，肾精血衰少、失于濡养会导致患者出现腰酸腿软、经血不足、外阴失养，女人还会出现外阴、阴道的干涩，肌肤失养容易出现皮肤瘙痒。如果肾水匮乏不能上济于心导致心肾不交，更年期女人还可能会出现失眠、健忘等症状，长此以往，更年期女人可能会出现神经衰弱、耳鸣等不适。除肾阴虚以外，湿热、实热、食积等原因，也会导致更年期女人出现手脚心热的情况，但一般较少见。 更年期女性如果出现肾阴虚证导致手脚心热，可以遵医嘱服用滋阴益肾、益阴潜阳的中药，如左归丸、六味地黄丸等。部分更年期女人可能是由于患有肾炎、肺结核、肝病或类风湿关节炎导致的手心热，建议患者及时就诊完善相关检查，明确诊断并采取相应的治疗。

胃热、口臭吃一些寒凉性质，清胃热、降胃火作用的食物，比如白菜、空心菜、绿豆、茶叶、莲藕等，但需要注意的是，食物改善症状效果甚微，可以说几乎没有，所以如果胃热、口臭严重，应尽早就诊处理。 1、白菜： 具有清热除烦、通利肠胃、利尿的作用，可以炒菜或用开水煮汤后食用，对于肠胃积热导致的口臭、便秘均有一定的疗效； 2、空心菜： 味甘性寒，具有清热凉血、利尿、润肠通便、解毒的作用，对于胃热、口臭或鼻出血均有一些疗效； 3、绿豆： 具有清热解毒、消暑利水的作用，夏天可以饮用绿豆汤，同时可以食用绿豆糕，有利于清除胃热、口臭； 4、茶叶： 尤其是绿茶，味苦、甘，含有茶多酚等，有助于改善口腔异味、保持口腔清洁、降低胃火； 5、莲藕： 可以制作藕汁或凉菜，均具有清热、润肺、健脾的作用，能够清除胃热、去除口臭； 6、其他： 例如瓜茄类，包括冬瓜、黄瓜、苦瓜、茄子等，均入胃经，具有清热的作用，同时富含维生素C，有利于维持口腔卫生。 胃热、口臭除了可食用上述食物以外，平时少食辛辣、刺激的食物，例如麻辣烫、油炸糕等，戒烟、少饮酒，也有利于胃热、口臭消除。

多数情况下老人可以喝藏红花。藏红花是活血化瘀类中药，具有活血化瘀、解郁安神的功效。老人由于气血运行缓慢，容易出现血瘀相关的疾病，此时老人可以遵医嘱服用藏红花进行辅助治疗。 1、活血化瘀： 藏红花具有活血化瘀的功效，老人若存在情绪抑郁、急躁易怒、胸胁胀闷，以及有瘀斑等气滞血瘀的表现，可以遵医嘱饮用藏红花帮助改善； 2、解郁安神： 藏红花具有解郁安神的功效，老人如果出现抑郁、情绪低落、失眠多梦等情况，可以咨询医生建议后饮用藏红花进行辅助治疗。 老人在医生指导下按正常剂量服用藏红花，一般不会对人体产生器质性损伤，而且研究发现藏红花对于肝肾功能还有一定的保护作用。但藏红花活血化瘀的作用较强，如果老人患有出血性疾病，如脑出血、胃溃疡等，应避免服用以免加重病情。

木香顺气丸是由古方木香顺气散的方剂配伍制成的中成药，具有开郁化滞、行气止痛、健脾和胃的功效。常用于治疗肝气不舒、肝胃不和导致的腹部胁肋胀满、胀痛、胸闷、饮食量减少、大便不利等症状，饭前或饭后吃都可以。 木香顺气丸的成分中含有香附、陈皮、枳壳、炙甘草等，具有行肝脾之气的作用，还有厚朴、苍术、砂仁等药物，既行气又能祛湿，可以治疗气机郁滞兼有脾胃湿阻的症状，此类患者大多存在平时饮食不节制、情绪抑郁等情况。木香顺气丸饭前吃和饭后吃都可以，饭前吃易于药物吸收，易于行气、化滞气的功效发挥。如果脾胃虚弱时间较长，容易受到药物刺激，可以选择饭后吃，减少药物对胃肠道的刺激。 因为木香顺气丸具有行气化湿的作用，所以阴虚的患者不适宜吃。另外，木香顺气丸行气作用较强，孕妇不宜吃。因此需注意，木香顺气丸要在医生指导下吃，以免发生不良后果。

针灸一般不会导致月经推迟，并且针灸对于月经推迟还有一定的辅助治疗作用。如果月经推迟1周以上，甚至几个月1次月经，需要及时就诊，进行妇科B超检查，了解子宫和卵巢的结构和功能，同时还要检查女性的生殖激素，如泌乳素和雄激素的情况，明确病因以后对症治疗。 月经推迟主要与肾虚、血虚、寒湿相关，针刺主要有疏通经络的作用，而艾灸有温经散寒、行气活血的作用，所以针灸可以使气血运行更通畅，从而达到调整月经周期的目的。针灸还可以治疗月经推迟，一般会选择任脉、脾经、胃经等经络穴位，常见的穴位比如中极、关元、气海、三阴交等。治疗方法也有多种，可以单纯扎针、单纯艾灸，也可以针和灸共用，还可以针药并用，即扎针和服用中药，也可以配合穴位埋线等措施共同治疗。 综上所述，单纯的针灸一般不会导致月经推迟，但如果针灸以后发现月经推迟，还是要到医院进行相关检查，如腹部B超检查、血常规等，观察是否为子宫、卵巢出现异常。另外刚来月经的年轻女性和处在更年期的女性，月经推迟属于正常现象，因此并非所有月经推迟的女性都适合用针灸治疗。

通常来讲，玫瑰花泡水没有回奶的作用，玫瑰花作为一种中药，是玫瑰的干燥花蕾，其味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、和血止痛的功效。 玫瑰花善于疏肝解郁、调经解郁，可以辅助治疗肝气郁滞导致的月经不调，以及月经前乳房胀痛等症状。玫瑰花芳香行气、味苦疏泄，具有醒脾和胃、行气止痛的功效，可以辅助治疗肝郁犯胃之胸胁导致的脘腹胀痛、恶心、呕吐、食欲减退等症状。同时，由于玫瑰花性温通行，可以辅助用于跌打损伤导致的瘀肿疼痛，能够起到一定活血化瘀的作用。玫瑰花没有回奶的功效，对于回奶，可以采取内服和外用的方法，内服主要是炒大量的麦芽来煎汤，外用可以选择将芒硝装在布袋内外敷。 玫瑰花不会回奶，哺乳期女性可以放心饮用，而如果想要回奶，应注意循序渐进，如逐渐减少哺乳次数，尽量不要挤乳或用吸奶器吸乳，否则会刺激分泌乳汁。

脾胃虚弱胃动力不足的症状，包括胃脘胀满并在进食后加重，以及食欲减退、打嗝等。脾胃虚弱、胃动力不足与饮食不节制、劳累过度、精神因素有关，根据不同的病因，可能会出现不同的症状。 1、饮食不节制： 通常会出现胃脘胀满，伴随打嗝、食欲减退、恶心、呕吐、反酸、烧心等症状，此类人群可以在医生指导下服用具有健脾消食作用的中成药治疗，如保和丸、大山楂丸等； 2、劳累过度： 劳累过度、久病失养、大病初愈也会导致脾胃虚弱、胃动力不足，可能会出现少气懒言、上腹部隐痛等症状，可服用参苓白术散等进行治疗； 3、精神因素： 比如精神压力大等，也可能造成脾胃虚弱、胃动力不足，除上述症状外，一般还会伴随失眠、心烦、头晕、头痛、抑郁等精神症状，此类人群需要适当运动，保持良好的心情。 如果出现脾胃虚弱胃动力不足，需要改善饮食，做到饮食节制，避免吃生冷食物，如雪糕等，以及避免出现过饱、过饥的现象，以免造成胃肠不适。

针灸一般是作为重度抑郁症的辅助治疗方法，对于改善症状有一定效果，但单纯使用针灸治疗一般效果不佳。建议重度抑郁症患者在使用针灸治疗的同时，还要结合精神科针对性治疗。 中医治疗抑郁症，多以疏肝解郁、健脾理气、宁心安神等为主，而针灸治疗具有疏通经络的作用，某些针法和穴位有醒脑开窍、缓解抑郁的作用。针灸配合中药，对于轻度抑郁症患者有一定疗效，而且在抑郁症缓解期用针灸、中药，也有一定预防发作的疗效。对于重度抑郁症患者单纯靠针灸和中药，很难在短时间内控制症状，尤其是对于有自杀倾向、自杀企图的重度抑郁症患者。短时间内如果控制不住症状，可能会发生人身伤害，容易耽误病情。 因此，重度抑郁症患者一定要去精神科就诊，在精神科医生的指导下，服用抗抑郁药物，而中药和针灸等中医疗法，只能作为辅助。

健脾丸在临床上运用时副作用并不常见，可能仅极个别者会出现烧心、反酸、纳差、腹胀等症状，此药物较为安全，但需要在医生指导下正确使用，避免出现药物不良反应。 中药用药讲究对症，如果没有脾虚食积的症状，则不适宜服用健脾丸，此外对健脾丸中某些成分过敏的患者也不适宜服用。由于方剂中含有人参、党参等补益的药物，如果平素身体阳盛,或者有实热，长期大量服用健脾丸可能导致上火，表现为口干舌燥、便秘、心烦、失眠等。 健脾丸的方剂中，主要用陈皮、枳实达到理气消积的作用，用山楂、麦芽等达到消食和胃的目的，其中山楂更善于消导肉食之积，而麦芽善于消米面之积，党参、白术有补气健脾的作用，可以帮助运化。以上药物配合在一起有消有补，属于消补兼施的方剂，临床上可用于治疗脾虚食积，以及慢性胃肠炎、功能性消化不良。 如果出现食欲不振、消化不良、肚子胀、脘腹痞闷等症状，则可以在医生指导下使用健脾丸，具有较好的疗效，并且也比较安全。但服用健脾丸时要注意饮食有节、劳逸适度，避免过量进食生冷辛辣食物，以尽快使不适症状缓解或消失，避免影响正常生活和工作。