何燕玲的科普
一只眼睛的内眼角很红是什么原因
何燕玲
主任医师
眼科
有人早上起来睡醒可能会突然发现自己眼角很红,是鲜红色。这种情况在眼科经常见到的是结膜下出血,出现这种情况是结膜毛细血管破裂造成。全身原因多见于患者有高血压、糖尿病,如最近咳嗽、便秘等容易出现突然出血。
局部原因可能是眼睛痒,如过敏使劲揉眼睛,或觉得眼睛干涩,使劲揉也容易造成出血。一旦出现出血的情况,不用太紧张。首先要寻找原因,如全身情况、慢性病、高血压等,或最近有没有眼睛不舒服。建议患者先做冷敷,控制住出血,随着时间延长,出血慢慢会越来越少,最后会逐渐吸收。
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抗疲劳眼药水哪种最好
何燕玲
主任医师
眼科
眼睛出现疲劳的原因很多,长期戴眼镜的人即近视眼的人容易出现眼疲劳,有的孩子在出现调节力、集合力异常的时候也容易出现疲劳。现在随着电脑的普及,看电脑时间过多易出现干眼症,很多人也会表现为疲劳。所以抗疲劳的眼药水不好说是哪个最好,不能妄加评论。
首先要先找疲劳的原因,如果是干眼症引起的,要改善用眼的环境,把空气的湿度加上来,再用一些抗疲劳、抗干眼的眼药水,如人工泪液等眼药水和凝胶。干眼的问题解决后,眼睛可能就不会那么疲劳。有些孩子有时候会出现调节力或者集合力不好的情况,而引起视疲劳,可以让孩子进行一些视功能的训练,把眼睛调节力训练好,并让眼睛反应的灵活性也得到提高,同时又能够缓解视疲劳。
所以用眼疲劳主要和用眼过度有关系,而不是通过点什么药能缓解。一般不太建议点过多的抗疲劳药物,应该查找原因并针对原因,找到缓解自己眼睛疲劳的方法,必要时可给予点药。我比较推荐的是不含防腐剂的润眼液。
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导致青少年近视的原因
何燕玲
主任医师
眼科
青少年近视主要有两个原因,遗传方面和环境因素。遗传因素,顾名思义是遗传造成,这追溯到父母,甚至第三代有无高度近视发生人群,如果家里一方有高度近视,孩子发生近视几率会比其他小朋友高,如果父母双方都近视,近视眼发生率比同龄小朋友更高,遗传因素由父母双方决定。现在更多近视原因是环境因素造成,最主要是长时间近距离使用眼睛,容易造成眼睛疲劳,进而造成眼轴不断增长,近视度数不断加深。环境因素是造成青少年近视最主要原因,针对环境因素,提醒小朋友要特别注意预防近视,避免长时间近距离看电子产品等,写作业时适当注意休息,多望远处、打乒乓球,甚至放风筝,都是放松眼睛好办法,可有效预防近视增长。
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做近视眼手术应该注意什么
何燕玲
主任医师
眼科
准备近视眼手术前,要提醒患者如果戴隐形眼镜最好先摘掉一星期;如果戴硬隐形眼镜,比如RGP镜片,最好摘3-4周;如果以前戴角膜塑形镜,也就是OK镜,建议摘掉3个月后再准备手术。手术前要进行术前检查,检查项目包括很多,如果想做近视眼手术,一定要有充足时间到眼科进行检查。在检查过程中,检查患者眼压、角膜厚度、晶体情况、眼底情况、散瞳度数、眼轴情况等,先通过全面检查才能保证良好手术效果。如果有全身疾病,或正在服用慢性病药物,检查过程中也要告知手术医生,让手术医生全面考虑全身情况和眼睛情况,再决定手术时间和手术方式。
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怎么样恢复视力
何燕玲
主任医师
眼科
患者恢复视力的方式需根据以下情况而定:
1、视力良好:若患者原本视力良好,仅由于近期视近物频率较高、休息不佳或长期注视手机、电脑导致过度用眼和视疲劳,从而引起视力下降。此时可通过眺望远处、观看绿色植物、室外运动等方式放松眼部,帮助恢复视力;
2、视力不佳:多数患者出现视力下降是由于近视、散光或远视所引起,即便休息也无法使视力得到恢复,此类情况建议患者到医院进行检查。成人患者需考虑眼镜度数是否合适,青少年需检查是否由于近期用眼过度而导致真性近视等情况,如为近视则需配戴眼镜或角膜塑形镜进行矫正。