何春兰医生
何春兰主任医师甲状腺乳腺外科
- 教授
甲状腺炎、单纯性甲状腺肿、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌、甲状腺腺瘤、乳腺良性肿瘤、乳腺癌、乳腺结节、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺增生、甲状腺功能减退
何春兰,苏北人民医院,甲状腺乳腺外科,主任医师,教授。掌握乳腺良性肿瘤的美容手术、微创手术,乳腺癌改良根治术、前哨淋巴结活检手术、保乳手术、甲状腺癌根治手术,对疑难病例浆细胞乳腺炎的治疗有独特研究,也擅长单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺功能亢进症、甲状腺腺瘤、甲状腺癌、甲状腺功能减退、乳腺结节、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病诊治。为苏北医院首批医疗技术骨干,获得扬州市新技术引进奖一等奖两项、二等奖四项,获扬州市科技进步奖三等奖一项,获扬州市卫生局立功及嘉奖,还获得2018年“扬州市巾帼建功标兵”、百年建院“优秀医生”、2020年“全 国改善医疗服务突出贡献工作者”、2021年扬州市“十大好人”称号。兼任江苏省抗癌协会甲状腺癌专业委员会委员,江苏省研究型医院学会甲状腺疾病专业委员委员,江苏省老年学学会老年健康教育与促进专业委员会常委,扬州市医学会肿瘤外科学专科分会甲乳肿瘤多学科诊疗学组副组长,扬州市医学会甲状腺乳腺学组委员。
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乳腺小叶增生需要看医生吗
2024.10.23
乳腺小叶增生一般需要看医生,医生可以判断乳腺小叶增生的趋势,明确病变类型,根据具体情况给与针对性的治疗建议。
乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病,虽然多数情况下是良性的,但仍需要看医生进行评估。因为不同程度的乳腺小叶增生可能有不同的症状和发展趋势。有些患者可能只有轻微的乳房胀痛,有些可能疼痛较为严重,甚至影响生活质量。
看医生可以帮助明确乳腺小叶增生的程度和类型,医生通常会通过询问病史、进行体格检查以及乳腺超声等 检查手段,来判断病情,如通过超声可以观察乳腺组织的结构和血流情况,确定增生的范围和程度。
医生还能根据具体情况提供个性化的治疗建议,对于症状较轻的患者,可能只需要调整生活方式和饮食习惯。对于症状严重或有恶变风险的患者,可能需要药物治疗或进一步的检查。
定期看医生进行复查也很重要,乳腺小叶增生的病情可能会随着时间发生变化,及时发现问题并采取相应的措施,可以避免病情加重。有些患者在经过一段时间的治疗后,症状可能会得到缓解,但仍需要定期复查以确保病情稳定。
日常生活中,乳腺小叶增生患者要保持心情舒畅,避免情绪波动过大,注意饮食均衡,减少高脂肪、高热量食物的摄入。选择合适的内衣,避免过紧,定期进行自我检查,发现异常及时就医。严格按照医生的建议进行治疗和复查,以确保病情得到有效控制。
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怎样预防乳腺癌?一文了解
2024.10.23
🌳乳腺癌作为女性健康的一大威胁,其预防措施日益受到关注。通过科学的生活方式和管理,可以有助于降低患病风险。
解析怎样预防乳腺癌:
🌷定期体检:
对于35岁以上的女性来说,每年进行一次乳腺检查是预防乳腺癌的重要措施。这通常包括乳腺B超和钼靶检查,以便及时发现乳腺异常变化,早发现、早治疗,提高治疗效果和生存率。
🌷健康饮食:
保持均衡的饮食习惯对乳腺健康至关重要,建议增加蔬菜和水果摄入量,减少高脂肪和高糖食物的摄入,每天至少吃五种不同颜色的蔬果,以提供丰富的营养素,维护乳腺健康。
🌷适量运动:
适量运动不仅能帮助保持健康体重,还能降低乳腺癌的风险。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车,以促进整体健康。
预防乳腺癌的注意事项和如何通过生活方式调整预防乳腺癌,详细见 图片!
预防乳腺癌,从生活的点滴做起。如有任何不适,请及时就医,专业医生的指导是健康的重要保障。
🍬你有哪些预防乳腺癌的健康习惯?在评论区分享你的经验!
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维生素B2丰胸有效果吗
2024.10.23
维生素B2,也被称为核黄素,是人体所需的一种水溶性维生素,并不具备直接的丰胸功效。胸部的发育主要与遗传、营养状况、激素水平等多种因素有关,维生素B2虽然对人体健康有益,但并不能直接作用于乳房组织,促进其发育。如果对胸部形态不满意,可以通过合理饮食、运动锻炼、按摩等方式保持胸部的健康和形态,如果持续未改善,可考虑医美方法,建议咨询专业医生或整形外科医生。
一、不能丰胸的原因
1、作用机制不符:
维生素B2是一种水溶性维生素,其主要功能是促进黏膜和皮肤正常的生长发育,维持皮肤和黏膜组织的正常状态和功能。还参与体内烟酸和维生素B6的代谢,促进人体新陈代谢,增强免疫力,并促进身体对铁的吸收等。但这些作用机制与丰胸没有直接关联。
2、无乳腺发育作用:
胸部的大小主要由乳腺组织、脂肪组织和结缔组织构成。维生素B2并不具备促进乳腺发育或增加脂肪组织的作用。因此,维生素B2无法直接作用于胸部组织,使其变大。
二、丰胸的办法
1、合理饮食:
多吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、虾肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、大豆等,有助于增强胸肌和胸小肌,进而起到丰胸的效果;吃富含维生素的食物,如葡萄、西柚等富含维生素C,芹菜、核桃等富含维生素E,椰菜或葵花籽油等富含维生素A,牛肉、牛奶和猪肝等富含维生素B,这些食物有助于激素分泌和合成,对胸部发育有益。
2、运动锻炼:
适度进行扩胸运动,如俯卧撑、哑铃飞鸟等,可以锻炼胸部肌肉,促进胸部发育,使胸部更加挺拔。还可结合全身的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于增强体质,促进身体的整体恢复。
3、按摩:
使用丰胸精油进行胸部按摩,可以促进血液循环,帮助乳房吸收营养更加充分,从而达到丰胸的效果。但需注意选择不含激素、适合自己的产品,并遵循正确的按摩手法。
4、医美治疗:
如果采取以上方法持续未改善,可在医生的指导下考虑医美方法,如自体脂肪填充、假体隆胸等,具体如下:
项目
自体脂肪填充
假体隆胸
注射丰胸
作用原理
利用身体其他部位的脂肪,经过处理后注入胸部,以增加胸部体积
使用硅凝胶等假体材料,通过手术植入胸部,达到丰胸效果
通过注射自体脂肪颗粒、玻尿酸等填充物到胸部,使胸部变大
适用情况
乳房发育不良、形态不理想、需改善形态且不愿使用人工填充物者
乳房发育不良、形态不佳、需显著增大乳房体积者
乳房轻微下垂或需快速改善形态者
优点
自体组织,无排异反应,手感自然,形态逼真
适应性强,材料广泛,支撑力好
操作简便,见效快,创伤小,恢复快
缺点
注射不均匀,脂肪栓塞
假体外露、血肿等
材料不成型,注射部位限制
潜在风险
脂肪钙化,形成硬结,局部感染、出血等
假体移位、破裂、包膜挛缩等
可能引发感染、硬结等
维持时间
5-20年
10-30年
3-5年
参考价格
10000-60000元/次
20000-100000元/次
10000-50000元/次
注意事项
吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯会影响身体的新陈代谢和激素分泌,从而影响乳房的发育。因此,要养成良好的生活习惯。
手术后,按照医生的建议进行恢复训练,注意伤口护理,避免剧烈运动和重物提起等活动。
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