磨出来的水泡，也称为摩擦性水泡，是由于皮肤长时间受到摩擦和压力，导致局部组织液渗出而形成的。这种水泡是否会自己消下去，主要取决于水泡的大小、位置以及个人的护理情况。
- 对于较小、较浅的水泡，如果位于不易受摩擦或挤压的部位，并且得到妥善的护理，如保持清洁、干燥，避免再次摩擦或挤压，它们通常会在一到两周内自行吸收并消失，无需特殊处理。
- 但是如果水泡较大、较深，或者位于易受摩擦或挤压的部位如脚底、手掌等，自行消下去的速度可能会较慢，且容易发生感染或疼痛加剧。在这种情况下，建议采取一些措施来促进水泡的愈合，如使用无菌针头轻轻刺破水泡边缘，放出组织液，然后用消毒液清洁伤口，并涂抹适量的抗生素软膏，最后用干净的纱布包扎起来。
- 注意保持水泡表皮的完整性，如果表皮破损，需用纱布等覆盖保护创面，以防感染。而且要每天定时换药，以促进水泡更快痊愈。
磨出来水泡后可以使用创可贴或绷带保护磨出水泡的部位，这有助于防止进一步摩擦和受伤，并有助于促进愈合。同时穿着宽松 舒适的衣物和鞋袜，避免进一步摩擦和挤压。另外，如果水泡周围出现红肿、疼痛、流脓等感染症状，或者水泡长时间不愈合，建议及时就医，以免延误病情。