宝宝咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，多是上呼吸道感染引发，由病毒或细菌感染导致呼吸道黏膜充血水肿，属于常见的婴幼儿呼吸道症状，需结合症状轻重针对性处理，同时做好护理辅助恢复。
1、对症用药：病毒感染引发的可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒，缓解打喷嚏、流鼻涕、轻微咳嗽症状；若合并细菌感染，需搭配阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗；咳嗽明显时可加用氨溴特罗口服溶液、小儿止咳糖浆。
2、做好鼻腔护理：流鼻涕较多时，可用婴儿专用生理盐水喷鼻剂清洗鼻腔，软化鼻屎后用吸鼻器吸出，缓解鼻塞和打喷嚏，避免鼻腔分泌物倒流加重咳嗽，每天清洗2-3次，每次每个鼻孔1-2喷。
3、保持呼吸道湿润：室内湿度控制在50%-60%，可使用加湿器，同时让宝宝多喝温水，滋润咽喉，缓解咳嗽和鼻腔干燥，低龄宝宝可少量多次喂水，避免脱水。
4、调整饮食与休息：饮食以清淡、易消化为主，避免过甜、油腻食物，可吃小米粥、蔬菜泥等，保证宝宝充足睡眠，减少活动量，让身体集中能量对抗感染，促进恢复。
5、做好保暖与防护：根据气温变化及时增减衣物，避免宝宝受凉加重症状，同时避免带宝宝去人群密集的公共场所，防止交叉感染，家长接触宝宝前需洗手，保持室内通风，每天通风2-3次，每次30分钟。
若宝宝出现发热超过38.5℃且持续超过2天、咳嗽加重伴喘息或呼吸困难、精神萎靡、食欲极差、流鼻涕持续超过1周无好转或出现黄绿色浓涕等情况，需及时就医，排查是否合并支气管炎、肺炎、鼻窦炎等疾病，避免延误治疗。
家庭护理禁忌
- 忌盲目使用抗生素：多数普通感冒是病毒感染，无需使用抗生素，滥用抗生素会破坏宝宝肠道菌群，降低免疫力；
- 忌使用成人药物：成人药物剂量和成分不适合宝宝，可能引发不良反应，需使用婴幼儿专用药物；
- 忌过度保暖：过度穿衣会导致宝宝出汗过多，反而易受凉，且会影响身体散热，加重不适；
- 忌强行喂药：强行喂药可能导致宝宝呛咳，引发窒息风险，可选择口感温和的药物，或用喂药器辅助喂药。