呛奶是婴幼儿常见的紧急情况，若处理不当，可能引发严重后果，如果出现呛奶的情况，可以通过侧卧拍背、清理口腔等方法进行处理。
1、侧卧拍背：当孩子发生呛奶时，家长应立即将孩子置于侧卧位，以防止奶液继续流入气管，用空心掌轻轻拍打孩子背部，帮助孩子将奶液咳出，此方法适用于轻微呛奶，孩子无明显呼吸困难的情况。
2、清理口腔：若孩子口腔内仍有残留奶液，家长可用手指缠上干净的纱布或棉签，轻轻清理孩子口腔，避免奶液再次被吸入气管，在清理过程中，需保持孩子头部稳定，避免造成二次伤害。
3、刺激咳嗽：若孩子呛奶后仍有少量奶液残留在气管内，家长可尝试刺激孩子咳嗽，通过咳嗽的力量将残留奶液排出，可轻轻按压孩子胸骨上部，或轻拍孩子背部，引导孩子咳嗽。但需注意，此方法需在孩子无明显呼吸困难的情况下使用。
4、海姆立克急救法：若孩子呛奶后出现严重呼吸困难，如面色青紫、呼吸急促等，家长应立即采用海姆立克急救法。将孩子面部朝下，放在膝盖上，头部略低于胸部，用手托住孩子的下颌并固定头部，另一只手的手掌根部在肩胛骨之间用力拍打5次，然后翻转孩子，面朝上躺在膝盖上，用两指按压胸骨下部5次，重复以上步骤，直到孩子咳出奶液或恢复呼吸。
5、就医治疗：如果孩子出现持续呼吸困难、意识模糊等严重情况，家长应立即带孩子就医治疗，医生会根据孩子病情，采取进一步的治疗措施，如吸氧、气管插管等。
在日常生活中，家长应注意喂奶时保持孩子头部稍高，喂奶时保持安静环境，减少周围噪音与人员走动，不要在宝宝哭闹时强行喂奶，也不要逗弄宝宝，定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
如何预防呛奶
- 正确喂奶姿势：母乳喂养时，妈妈应将宝宝斜抱，让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时，使奶瓶倾斜，保证奶液充满奶嘴，避免宝宝吸入过多空气。合适的姿势可减少奶液流速异常，降低呛奶风险，让宝宝进食更安全舒适。
- 控制喂奶速度：妈妈奶水充足时，喂奶过程中可适当按压乳晕减缓奶流，奶瓶喂养要选择合适奶嘴孔径，小孔径适合小月龄宝宝。匀速的喂奶速度能给予宝宝充分吞咽时间，防止奶液涌入口腔过多过快引发呛奶。
- 拍嗝：喂奶后及时给宝宝拍嗝，将宝宝竖抱，头部靠在妈妈肩部，轻拍其背部，帮助排出胃内空气。胃内空气减少可降低吐奶几率，从而减少因吐奶反流至咽喉引起呛奶的可能，保障宝宝的进食安全。