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有阳光型抑郁症吗

杨晓敏精神科主任医师
上海市精神卫生中心三甲全国第90

有阳光型抑郁症这一说法。阳光型抑郁症,也被称为微笑型抑郁症,患者往往在他人面前表现出积极、乐观、开朗的形象,就像沐浴在阳光下一样,但内心却承受着抑郁的痛苦。

  • 这类患者通常具有较强的社交能力和掩饰能力,善于隐藏自己的真实情绪,在人前强颜欢笑,给人一种充满活力、毫无烦恼的错觉。不过,在独处或面对亲近的人时,内心的痛苦、焦虑、悲伤等负面情绪就会涌现出来。
  • 造成阳光型抑郁症的原因可能是多方面的。社会压力、对他人评价的过度在意、希望维持良好形象等,都可能促使自己压抑真实的感受。可能害怕给他人带来负担,或者担心被认为是软弱、无能。

阳光型抑郁症具有一定的隐蔽性,不容易被他人察觉,患者自身也可能因为长期的伪装而延误治疗。因此,如果发现自己或身边的人总是表面阳光,却在某些时候表现出异常的情绪低落、疲惫或对生活失去兴趣,应引起重视。

2024-07-23
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