骨质增生是常见的骨关节疾病，治疗方法多样，如药物治疗、物理治疗等，需要根据患者的具体情况和症状的严重程度来选择最合适的治疗方案。
1、药物治疗：
- 非甾体抗炎药：主要通过抑制体内的炎症介质来缓解疼痛和肿胀，是治疗骨质增生的常用药物，但需注意长期使用可能带来的副作用，如胃肠道不适等。
- 抗骨质增生的药物：旨在缓解骨质增生的进程，但通常不能逆转已经形成的骨质增生。
- 营养关节软骨的药物：骨质增生通常伴随着关节软骨的磨损，有助于保护和修复关节软骨，减缓病情发展。
- 局部外用药：可以直接作用于疼痛部位，起到消炎镇痛的作用。
2、物理治疗：
- 推拿与按摩：通过专业的手法对患处进行推拿和按摩，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛。
- 远红外线照射：能够深入组织内部，促进炎症的消散和组织的修复。
- 超短波电疗：利用高频电磁场在人体局部组织产生热量，促进血液循环，缓解疼痛。
3、康复训练：
- 主动训练：如腰背肌的功能训练、股四头肌的等长收缩及静蹲训练等，可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，从而减轻疼痛。
- 被动训练：如关节松动训练，有助于恢复关节的灵活性和活动范围。
4、手术治疗：
- 当以上非手术治疗方法无效，或骨质增生导致严重的关节功能障碍时，需要考虑手术治疗，包括切除骨质增生部分、松解周围紧张肌肉、清除关节腔内病灶等，甚至可能需要进行关节置换手术。
骨质增生的治疗需要个体化、综合化，患者应在医生的指导下选择最适合自己的治疗方案，保持适当的体重、适量运动、避免长时间保持同一姿势等健康生活方式也有助于预防骨质增生的发生和加重。