如果怀疑或发现自身得了抑郁症，去医院后检查流程有预约挂号、医生问诊、体格检查、心理评估、诊断等。
1、预约挂号
可以通过电话挂号、在线平台挂号、现场挂号等方式进行预约挂号，前往心理科或精神科就诊；
2、医生问诊
患者需要向医生提供详细的病史信息，包括既往病史、家族病史、个人心理经历、近期状态、症状持续时间等，更加全面地了解患者的情况，初步判断是否患有抑郁症；
3、体格检查
医生需要对患者进行全面体格检查和相关辅助检查，如血常规、心电图、甲状腺功能检查等，排除其他可能存在的身体疾病引起的症状；
4、心理评估
患者可填写一些心理评估量表，如抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等，来评估是否患有抑郁症以及抑郁的程度；
5、诊断
根据检查的结果，医生会给出诊断意见，制定治疗方案。
治疗期间，患者应注意休息，均衡营养。如果出现抑郁症状，可以通过看电影、看电视、听音乐、体育锻炼等方式转移注意力，有利于缓解病情。