胳膊上长了一根很长的白毛，大多与遗传因素以及精神因素有关，但是部分人群也可能和外界刺激以及不良生活习惯有关，同时，如果自身存在毛囊炎等疾病，也会出现这种症状。可能需要遵医嘱采取药物治疗，同时要注意护理局部。
1、遗传因素
如果自身父母的皮肤上经常出现白色毛发，此时可能会遗传给自己，从而会在自身皮肤上出现白色毛发，一般不会出现其他异常，大多无需处理。
2、精神因素
如果自身精神压力长时间过大，可能会影响局部神经系统，从而也会影响毛发的生长，此时可能会出现毛发变白的情况，还应及时调整心态，避免长期处于紧张、焦虑状态，适当休息等。
3、外界刺激
如果之前一直使用刺激性强的清洁用品、化学用品，或是一直受到外界摩擦，可能会导致局部毛发颜色改变。还应及时做好护理，减少外界刺激，穿宽松的衣物，避免使用刺激性强的用品。
4、不良生活习惯
如果自身经常出现不良生活习惯，例如长时间熬夜、睡眠不足、饮食摄入不均衡等，就可能会影响身体激素水平，从而会出现毛发变白的情况。还应改善生活习惯，早睡早起，营养均衡等。
5、毛囊炎
如果自身皮肤一直没有做好清洁工作，可能会导致细菌入侵，从而会出现局部红色丘疹、疼痛等症状，此时毛囊受损，不能给毛发营养，就会变白。需要配合医生使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
此外，如果自身存在免疫功能紊乱、微量元素缺乏、营养不良、日光性皮炎、白癜风、白化病等，也会出现这种症状。在生活中还应注意及时清洗皮肤，出门做好防晒工作，及时使用防晒衣、防晒伞等。