右胸下方肋骨下的隐隐作痛，可能由多种原因引起，了解其原因并采取正确的应对措施。
1、肌肉劳损：长时间运动或剧烈劳动后，可能导致胁肋部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。卧床休息，佩戴腰围，局部热敷或外搽扶他林软膏等。
2、外伤：右侧肋骨下方的软组织或肋骨、肋软骨的损伤，也可能导致恢复期出现隐痛。注意休息，避免剧烈运动，局部热敷或冷敷以缓解疼痛。
3、肋间神经痛：肋间神经痛表现为从胸背部沿肋骨向胸前区的放射性疼痛，疼痛较为剧烈，可能与带状疱疹、胸椎病变等有关。治疗以镇痛为主，可配合医生使用营养神经药物，如甲钴胺片、维生素B6片等。
4、肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的无菌性炎症，常见于第11、12肋软骨，可引起局部隐痛，并在按压时疼痛加剧。主要采取镇痛、消炎治疗，如遵医嘱口服非甾体类抗炎药，必要时可进行局部封闭治疗。
5、胆囊炎：右侧肋骨下方是肝脏和胆囊的位置，因此这一区域的疼痛可能与这些器官的病变有关，如肝炎、胆囊炎、胆囊结石、肝囊肿等，都可能导致隐痛。根据具体病情，可能需要药物治疗、手术治疗或生活方式的调整。
6、胸膜炎：如肺炎、胸膜炎等，也可能引起右胸下方肋骨下的隐痛，且常伴随咳嗽、呼吸困难等症状，医生会针对病因进行抗炎、止咳等治疗，必要时住院治疗。
建议避免油腻、辛辣食物，保持饮食清淡，根据身体情况，选择适合的运动方式，避免过度劳累，保持情绪稳定，避免过度焦虑、紧张，有助于缓解疼痛。