心理治疗是应用心理学的原理和方法，通过治疗者与被治疗者的相互作用，改善被治疗者的心理、情绪、认知、行为等方面的问题。心理治疗有精神分析疗法、认知行为疗法、人本主义治疗、家庭疗法、催眠疗法等。
1、精神分析疗法
治疗者会重视被治疗者的成长经历，以及最深处的内心世界、潜意识、心理过程，帮助被治疗者识别潜意识、人格结构的内容，重新体验和构建自我核心关系模式，逐步完善自我人格；
2、认知行为疗法
通过行为试验、角色扮演、行为功能分析等方式，改变被治疗者的负性认知模式、功能障碍性思维及行为，重新建立认知体系，以达到临床治疗目的；
3、人本主义治疗
以被治疗者为中心，强调个体的自我实现和成长，通过改善自我意识来充分发挥积极向上地、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力，从而改善不良行为，矫正心理问题；
4、家庭疗法
以家庭成员为对象施行的心理治疗，协调家庭各成员之间的关系，最终达到内部认同。可以用于解决家庭危机、婚姻危机等问题；
5、催眠疗法
通过催眠方法将 被治疗者诱导进入一种特殊的意识状态，并以暗示进行治疗的一种方法。
如果需要进行心理治疗，要选择正规的医院，由专业医生进行，可以促进病情的康复。