螃蟹脚茶是云南普洱茶树上寄生的植物——扁枝槲寄生，因形状酷似螃蟹脚而得名。具有多种功效与作用，如降脂减肥、促进消化、抗氧化等，可以根据个人需要适量饮用。
1、降脂减肥：螃蟹脚茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于降低血脂和胆固醇水平，促进脂肪代谢，从而有助于减轻体重和控制体脂。
2、促进消化：螃蟹脚茶中的茶多酚能够促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于缓解胃部不适和消化不良。
3、抗氧化：螃蟹脚茶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用，能够中和自由基，延缓细胞老化过程，保护身体健康。
4、调节血压血糖：螃蟹脚茶含有一定的生物活性成分，能够辅助降低血压和血糖水平，对高血压和糖尿病患者有一定的益处。
5、清热利尿：螃蟹脚茶具有清热利尿的功效，能够促进身体中堆积的湿气、热气随尿液排出，有助于改善水肿现象。
6、镇静安神：螃蟹脚茶还具有一定的镇静安神作用，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。但需要注意的是，尽量不要在晚上过量饮用，以免导致失眠。
7、解毒清肝：螃蟹脚茶能够清热解毒，对肝脏有一定的保护作用，有助于改善肝功能，促进体内毒素的排出。
螃蟹脚茶虽然具有多种功效，但并非适合所有人群。脾胃虚寒、体质虚弱、生理期经常腰痛或子宫寒凉的女性等人群应慎重饮用。