忧郁症是一种常见的精神疾病，表现症状比较多且因人而异，主要表现包括情绪低落、兴趣丧失、快感缺失等。
1、情绪低落：忧郁症患者常表现为持续性的情绪低落，整日愁眉苦脸，容易流泪，情绪消沉，不爱说话，有消极的想法和行为，悲观绝望，度日如年。通常无法自行缓解，且可能逐渐加重。
2、兴趣丧失：患者逐渐失去对生活中部分事物的兴趣，哪怕是之前非常感兴趣的活动，现在也变得不愿意参加，认为不再能给自己带来快乐。
3、快感缺失：体验快乐的能力下降，很难从日常活动中体验到乐趣，即使遇到开心的事情也高兴不起来。患者可能觉得参加社会活动、接打电话、简单交流都是负担。
4、食欲改变：忧郁症会导致食欲的显著变化，有的患者食欲不振，体重短期内下降明显；而有的患者则感到饥饿，甚至暴饮暴食，试图通过食物安抚内心的负面情绪。
5、睡眠障碍：患者常表现为早醒，醒来后难以再次入睡，负性情绪多，梦多，时有噩梦，容易被惊醒，严重者可能彻夜难眠。睡眠障碍是忧郁症的一个常见且重要的症状。
6、注意力难以集中：忧郁症患者在处理信息时可能感到困难，大脑可能一片模糊，导致工作、记忆和决策能力下降，常常出现丢三落四的情况。
7、自我评价降低：患者会对自己产生消极的评价，认为自己没有其他人优秀，不重要，没有价值等。自我贬低通常伴随自责自罪的情绪，严重时可能出现罪恶妄想和疑病妄想。
8、身心疲惫：忧郁症患者常常感到身心疲惫，缺乏动力，对日常琐事感到力不从心，该疲惫感可能严重影响患者的日常生活和工作。
9、躯体症状：忧郁症不仅影响患者的情绪，还可能引发一系列躯体症状，如反复头痛、胃部不适、心慌胸闷、咽部堵闷感、尿频尿急、躯体各部位疼痛麻木等，此类症状可能加重患者的痛苦和负担。
10、自杀倾向：严重的忧郁症患者由于难以忍受的躯体和心理症状，可能会出现伤害自己或想要结束自己生命的想法。
但需要注意的是，每个患者的具体表现可能有所不同。如果个体或身边的人出现上述症状中的多个，且持续时间超过两周，建议及时寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。日常注意多参加体育活动，培养兴趣爱好，可一定程度分散注意力，改善心情。