肚子痛时，可以通过按摩一些特定的穴位来缓解疼痛，包括天枢穴、公孙穴、脾俞穴、中脘穴、足三里穴、关元穴、合谷穴等。
1、天枢穴：其位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，具有调理肠腑、升降气机、调中和胃、理气健脾的功效。可用于胃肠病症，如腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、痢疾、呕吐等。
2、公孙穴：在跖区，当第1跖骨底的前下缘赤白肉际处，具有健脾胃、调冲任、化湿理中的功效。主治胃肠病症，如腹痛、胃痛、呕吐、泄泻、饮食不化、肠鸣腹胀等。
3、脾俞穴：在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，具有健脾统血、益气和胃、化湿祛痰的功效。主治消化系统疾病，如腹胀、腹痛、胃痛等。
4、中脘穴：位于上腹部，脐中上4寸，前正中线上，其能够改善消化系统疾病引起的腹胀、腹泻、腹痛、呕吐等症状。如果是饮食不当引起的腹痛，按摩此穴有较好效果。
5、足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上，具有燥化脾湿、生发胃气的作用，能够改善腹痛的症状。如果是胃肠疾病引起的肚子疼，按摩此穴较为适宜。
6、关元穴：在脐下方三指的部位。腹痛时按摩此穴位，可以起到调理身体气血的作用，有效缓解因气血运行不畅而引起的腹痛。
7、合谷穴：在手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。腹痛时可用手指尖点按合谷穴，用力要由轻到重，手法可以从点按变成掐压，有助于缓解疼痛。
如果腹痛症状严重或持续不见好转，建议及时前往医院就诊，明确病因并在医生的指导下进行针对性治疗。此外，按摩穴位虽能缓解部分腹痛症状，但并不能替代正规医疗手段，因此需根据具体情况选择合适的治疗方法。