经期自慰可能会带来心理负担、月经失调、感染、子宫内膜异位症等多种危害，所以女性需要注意。如果因经期自慰出现身体不适或心理困扰，应及时寻求医疗帮助和心理支持。
1、心理负担：在社会文化和传统观念的影响下，许多女性可能会对经期自慰产生道德上的焦虑和心理上的负罪感。这种心理压力可能会导致情绪低落、焦虑、自责等不良情绪，进而影响心理健康和日常生活中的人际关系。
2、月经失调：自慰所产生的性刺激会引起子宫强烈收缩，这种收缩在非经期可能影响不大，但在经期，会干扰子宫内膜的正常脱落和排出。可能会出现月经量突然增多，原本正常的经期延长，或者月经周期变得紊乱，不规律。长期如此，还可能影响内分泌系统的平衡，进一步加重月经失调的问题。
3、感染：月经期间，子宫内膜会有脱落和出血，子宫颈口会微微张开，以排出经血。此时，女性生殖系统的天然防御机制相对较弱，对外界病原体的抵抗力降低。自慰过程中，即使手部或使用的工具看似清洁，也可能携带细菌、病毒或其他微生物。这些病原体容易进入阴道，顺着宫颈口上行，侵入子宫腔和输卵管等部位，诱发感染。
4、子宫内膜异位症：子宫收缩时产生的压力，可能会促使部分脱落的子宫内膜细胞通过输卵管逆流进入盆腔。这些异位的子宫内膜细胞在盆腔内继续生长，可能形成子宫内膜异位病灶。子宫内膜异位症不仅会引起严重的痛经，还可能导致慢性盆腔疼痛、性交疼痛，甚至影响受孕和妊娠。
为了维护生殖系统的健康、保持正常的月经周期以及良好的心理健康，女性在经期应尽量克制，保持良好的生活习惯和卫生状况。