脑梗即脑梗死。脑梗死病人的康复训练方法是一个综合性的过程，能够帮助患者恢复身体功能、提高生活质量。其主要的康复训练方法包括力量训练、关节活动度训练、生活能力训练、语言功能训练、认知功能训练等。
1、力量训练：
- 步行训练：有助于恢复平衡能力和行走能力。患者可以在平坦的地面上进行步行练习，逐渐增加步行的距离和速度。
- 肢体主动和被动牵拉训练：通过主动或被动的牵拉动作，增强患侧肢体的肌肉力量。
- 器械训练：使用康复器械进行针对性的力量训练，如哑铃、拉力器等。
- 有氧训练：如打太极、散步、骑自行车、游泳、跳舞等低至中等强度的有氧运动，有助于提高心肺功能，改善整体健康状况。
- 共济失调训练：针对小脑受损引起的平衡和协调问题，进行专门的共济失调训练。
2、关节活动度训练：
- 按摩：对卧床不起的病人，可由其家人对瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩。
- 伸屈动作：对大小关节做屈伸和伸膝、弯手指等动作，避免关节僵硬。
- 辅助活动：能活动的病人可在他人的搀扶下，坐在板凳上做踢腿、伸膝和扶物站立的活动。
3、生活能力训练：
- 日常活动：锻炼病人吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、上厕所等。
- 家务活动：训练病人进行简单的家务活动，如扫地、擦桌子等。
- 辅助器具：必要时可应用生活辅助器具，如带圈套的筷子、有吸盘固定的碗和盘，四脚手杖和助行器等。
4、语言功能训练：
- 听、说、读、写训练：使用图片、卡片等教具，帮助患者进行语言功能的恢复。
- 口语练习：鼓励患者多说话，进行口语练习，提高语言表达能力。
- 唱歌、吹口哨：通过唱歌、吹口哨等方式，锻炼患者的口腔肌肉和发音能力。
5、认知功能训练：
- 记忆训练：使用记忆卡片、记忆游戏等工具，帮助患者提高记忆力。
- 注意力训练：通过简单的注意力测试或游戏，提高患者的注意力水平。
- 问题解决能力训练：设计一些简单的问题解决任务，帮助患者提高解决问题的能力。
脑梗死病人的康复训练需要持之以恒，按规定的时间进行，使被锻炼的部位感受到一定的重复性刺激。同时，在康复锻炼过程中要全面兼顾各关节、肌肉及各种不同功能，避免偏重多练某些部位而忽视锻炼其它部位。