异常步态是指因生理结构改变、神经系统疾病、肌肉功能障碍等因素导致的行走姿态异常，但要注意，对于异常步态，并没有绝对的14种。常见的异常步态包括偏瘫步态、截瘫步态、蹒跚步态等。
1、偏瘫步态：多见于脑卒中、脑外伤等导致的一侧肢体运动功能障碍。患者表现为患侧上肢屈曲、内收，下肢伸直、外旋，行走时下肢向外侧划圈摆动，故又称“划圈步态”。这是由于上肢屈肌和下肢伸肌张力增高，导致肢体运动不协调，影响正常行走模式。
2、截瘫步态：脊髓损伤、横贯性脊髓炎等疾病可引起双下肢运动和感觉功能障碍，出现截瘫步态。患者行走时需依靠拐杖、轮椅或他人辅助，若仅部分肌力保留，可能出现双下肢拖曳前行，或借助腰部力量带动下肢摆动，行走极为困难。
3、蹒跚步态：常见于小脑病变、酒精中毒、某些药物副作用等情况。患者行走时步基增宽，左右摇晃，难以保持平衡，如同醉酒状，故也称“醉汉步态”。这是因为小脑对躯体平衡和肌肉协调功能受损，无法准确控制肢体运动。
4、慌张步态：帕金森病患者典型的步态异常表现为起步困难，一旦开始行走则小步急速趋前，身体前倾，难以止步，双臂缺乏摆动。由于肌张力增高、运动迟缓，患者无法自如控制行走的速度和节奏，呈现出慌张急迫的行走姿态。
5、剪刀步态：脑性瘫痪、脊髓病变等导致双侧下肢肌张力增高，内收肌群尤为明显。患者行走时双下肢内收过度，膝关节互相摩擦，步态如剪刀交叉，严重时可导致跌倒，极大影响正常活动能力。
6、间歇性跛行：下肢动脉硬化闭塞症、腰椎管狭窄症等疾病会引发此步态。患者行走一段距离后，出现下肢疼痛、麻木、无力，被迫停下休息，症状缓解后又可继续行走，但行走距离逐渐缩短。这是因下肢供血不足或神经受压，运动时症状加剧。
另外，还有跨阈步态。腓总神经损伤、多发性神经炎等引起小腿前肌群和足背伸肌无力。患者行走时，为避免足尖拖地，需抬高患肢，膝关节和髋关节过度屈曲，形似跨越门槛，严重影响行走效率和美观。
出现异常步态后的日常护理
- 根据异常步态的病因和严重程度，制定针对性康复训练计划。如偏瘫患者进行肢体被动运动、桥式运动，增强肌力和关节活动度；帕金森病患者练习平衡训练、步态矫正，改善起步和行走稳定性。训练需循序渐进，每日坚持，逐步纠正异常步态模式。
- 家中地面保持干燥防滑，减少地毯等易绊倒物品；在卫生间、楼梯等区域安装扶手，方便患者扶持；调整家具摆放，预留足够的行走空间，避免障碍物，降低跌倒风险。同时，选择合适高度的座椅和床铺，便于患者起身和坐下。
- 依据患者情况，合理配置辅助器具。如截瘫或下肢无力患者使用拐杖、助行器、轮椅，减轻下肢负担；足下垂患者穿戴踝足矫形器，辅助足部正常抬起。