五十肩即肩周炎或冻结肩，通常好发于50岁左右中老年人，尤其是女性更为常见，形成原因较多，包括年龄因素、外伤等。
1、成因：
- 年龄因素：随着年龄增长，肩关节会出现退变，周围软组织韧性下降，容易导致无菌性炎症。
- 劳损和退变：长时间保持一个姿势、坐姿不正以及肩关节过度使用，都可能引起组织渗出和炎症。
- 外伤：肩关节受到外伤后如果不进行积极治疗，会引起组织渗出、充血和水肿，进而导致粘连和肩周炎。
- 受凉或缺乏锻炼：受凉会影响肩关节的血液循环，而缺乏锻炼会导致肌肉功能下降诱发肩周炎。
2、症状：
- 急性期：起病急骤，疼痛剧烈，患侧肩膀及前臂均可产生疼痛，早期呈阵发性发作。阴雨天气和劳累时疼痛加重，可逐渐发展为持续性疼痛或钝痛。肌肉挛缩，关节活动受限，如抬举、外展、旋转及环绕等动作时疼痛加重。夜间疼痛加重，不能向患侧侧卧。
- 慢性期：疼痛症状可能减轻，但压痛仍然较为明显。肩关节各个方向的活动均有不同程度的受限，尤其是外展、内旋、上举时的活动受限最为明显。
- 功能恢复期：肩关节运动逐渐恢复，肌肉血液供应及神经的营养功能得到改善。多数患者肩关节功能可以恢复到正常或接近正常，但肌肉萎缩需要较长时间的康复训练才能恢复。
3、治疗：
- 药物治疗：口服非甾体类消炎及镇痛药物缓解疼痛，同时可以选择活血化瘀类药物。对于疼痛特别明显患者，可以到医院进行封闭治疗。
- 中医治疗：配合中医针灸、艾灸、推拿、按摩等方法治疗，有助于松弛局部肌肉，促进症状的改善。
- 物理治疗和康复训练：如热敷、冷敷、超声波治疗等，适当关节功能锻炼，有助于促进关节功能的恢复。
五十肩是由于多种因素导致的肩关节周围软组织炎症和粘连，通过综合治疗和康复训练，大多数患者可以获得良好预后。