手臂疼痛时就诊科室的选择取决于疼痛的相关症状，若是骨折、脱位骨骼症状应去骨科，疼痛持续难忍受且原因不明可考虑疼痛科，有麻木等神经症状到神经内科或神经外科，与自身免疫病有关则去风湿免疫科，需康复治疗就找康复医学科。
1、骨科：如果手臂疼痛伴随骨折、脱位、关节炎等骨骼疾病的症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应首选骨科就诊，骨科医生擅长诊断和治疗骨骼系统相关的疾病，包括骨折修复、关节置换等。
2、疼痛科：如果手臂疼痛持续且难以忍受，且原因不明，可以考虑到疼痛科就诊，疼痛科医生专注于疼痛管理，能够运用多种手段减轻患者疼痛，包括药物治疗、物理治疗、神经阻滞等。
3、神经内科或神经外科：如果手臂疼痛伴随麻木、无力、感觉异常等神经症状，可能是由神经受损或压迫引起的，应到神经内科或神经外科就诊，神经内科医生主要负责非手术治疗神经系统疾病，而神经外科医生则擅长手术治疗。
4、风湿免疫科：如果手臂疼痛与自身免疫性疾病相关，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，应到风湿免疫科就诊，风湿免疫科医生擅长诊断和治疗各种自身免疫性疾病，包括药物治疗和免疫调节治疗。
5、康复医学科：如果手臂疼痛需要康复治疗，如物理治疗、作业治疗等，可以到康复医学科就诊，康复医学科医生能够提供个性化的康复方案，帮助患者恢复手臂功能。
手臂疼痛患者应根据疼痛的具体症状和可能的原因选择合适的科室进行检查，在就诊过程中，患者应详细描述症状、携带相关资料、避免自行用药，并注意休息与保暖，遵循医嘱是治疗手臂疼痛的关键。
怎么缓解手臂疼痛
- 在手臂疼痛初期，尤其是急性损伤后的48小时内，可采用冷敷的方法，帮助收缩毛细血管，减少局部组织水肿及血肿形成，从而减轻疼痛，若疼痛持续且为慢性劳损所致，则可通过热敷促进血液循环，加速炎症因子代谢，缓解酸痛症状。
- 通过按摩手臂上的穴位及肌肉群，能够放松肌肉，改善局部血液循环，进而达到止痛的目的，这种方法尤其适用于因长时间保持同一姿势导致的手臂酸痛或因外伤引起的淤血积聚，针灸疗法有助于疏通淤堵的经脉，减轻手臂疼痛症状。但需在专业医师指导下进行，以确保安全有效。