鼻屎主要是由鼻腔内的多种成分混合干燥后形成的固体物质，主要包括鼻腔分泌的黏液、鼻腔黏膜细胞的新陈代谢产物、空气中的灰尘和颗粒物，以及微生物。
1、鼻腔分泌的黏液：鼻腔内的腺体分泌出黏液，其主要成分是水和黏蛋白。这种黏液具有润滑和保湿的作用，能够防止鼻腔过于干燥。同时，黏液还能黏附空气中的颗粒物和微生物，如灰尘、病毒和细菌，从而防止它们进入呼吸道。当这些黏液与空气中的颗粒物混合后，随着水分的蒸发，它们会逐渐干燥并凝结成鼻屎的一部分。
2、鼻腔黏膜细胞的新陈代谢产物：鼻腔黏膜细胞在生长和更新的过程中，会产生一些死亡的细胞和碎屑。这些代谢产物同样会成为鼻屎的组成部分。这些细胞和碎屑与黏液混合后，进一步增加了鼻屎的固体成分。
3、空气中的灰尘和颗粒物：在呼吸过程中，空气中的灰尘、泥土、煤渣等微小颗粒物会被鼻毛和鼻腔黏膜阻挡并吸附在鼻腔内。这些颗粒物与鼻腔内的黏液混合后，共同构成了鼻屎的重要成分。
4、微生物：空气中的细菌、病毒等微生物也可能随着呼吸进入鼻腔，并附着在鼻黏膜上。这些微生物与黏液、灰尘和其他物质混合后，进一步丰富了鼻屎的成分。
除了上述提到的成分外，鼻屎的形成还与鼻腔的生理功能和外部环境密切相关。鼻腔作为人体呼吸系统的重要部分，不仅具有过滤、加湿和温暖吸入空气的功能，还承担着阻挡和清除外来异物的重要任务。而鼻屎的形成，正是鼻腔这一功能的具体体现。
减少鼻屎的日常措施
- 减少鼻屎的方法中保持鼻腔湿润是关键，可以使用生理性海盐水鼻腔喷雾，每天喷鼻2-3次，尤其是在干燥的环境中，这能防止鼻腔黏膜干燥，减少鼻屎形成。另外，在室内放置加湿器，将空气湿度维持在40%-60%，也有助于保持鼻腔的湿润环境。
- 还要注意鼻腔卫生，避免用手指挖鼻，因为手指可能带有细菌和病毒，会刺激鼻腔黏膜产生更多分泌物，从而增加鼻屎。如果鼻腔内有异物感，可以用生理盐水浸湿的棉签轻轻擦拭鼻腔内部。