左胳膊酸痛无力可能由肌肉劳损、肩周炎，或者颈椎病、肱二头肌长头肌腱炎等疾病引起，患者需及时检查明确病因，并遵医嘱进行治疗，缓解不适，恢复健康。
1、肌肉劳损：肌肉劳损是导致左胳膊酸痛无力的常见原因之一，如长时间保持同一姿势、过度使用左臂或进行剧烈运动后，肌肉容易堆积乳酸，引发酸胀和无力感。
2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的一种慢性炎症，炎症刺激导致肩部疼痛、活动受限，进而引发手臂酸软无力。
3、颈椎病：颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫邻近的颈神经根、脊髓等结构，导致相应症状。当颈椎病影响到颈部神经根时，可能会放射至手臂，引起麻木、刺痛感及肌肉无力。
4、肱二头肌长头肌腱炎：肱二头肌长头肌腱炎是因肌腱反复收缩形成的慢性劳损和炎症，导致左臂酸软无力，一旦发病，也会影响患者的日常生活。
5、臂丛神经损伤：臂丛神经损伤多由外伤引起，若未及时处理，可能导致长期存在运动障碍和感觉异常。受损的神经无法正常传导冲动信号，影响肢体的感觉和运动功能，会出现手臂酸软无力的现象。
面对左胳膊酸痛无力的症状，患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势或过度使用左臂。患者还需注意观察症状的变化，如伴有头晕、手臂麻木等，应及时就医进行详细检查。
如何治疗左胳膊酸痛无力说不出的难受
- 治疗左胳膊酸痛无力的方法应根据具体病因而定，对于肌肉劳损，可通过休息、热敷和按摩等方法缓解。对于肩周炎和肱二头肌长头肌腱炎，可遵医嘱采用针灸、推拿、中药外敷等中医手法，以及遵医嘱服用消炎镇痛药物进行综合治疗。
- 对于颈椎病，患者需在专业医生的指导下进行物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如牵引、按摩和热敷，有助于缓解疼痛和肌肉紧张，而药物治疗则主要是口服非甾体类抗炎药，以缓解疼痛和发炎，手术治疗则针对病情严重的患者，如颈椎间盘突出压迫神经根等。
- 对于臂丛神经损伤，治疗难度较大，需要根据病情严重程度选择神经修复术、神经松解术等手术方法。在康复阶段，患者还需要进行专业的康复训练，以促进神经和肌肉功能的恢复。