期门穴是肝经、脾经的交汇穴，位于胸部，乳头直下，第6肋间隙中，前正中线旁开4寸，与巨阙穴平齐。取穴时，采用正坐位，在胸部，锁骨中线上，前正中线旁开4寸，男性沿乳头向下推2个肋间隙（第6肋间隙），女性从锁骨中线往下数至第6肋间处。
一、按摩方法
刺激期门穴，不仅对调理肝病有益，还能健脾，辅助治疗消化系统疾病。肝脾郁结，先受影响的就是消化功能，让人出现胸胁胀痛、腹胀呕吐、胃痛、消化不良之类的症状。对于这种情况，可以在医生的指导下按揉期门穴改善。按摩方法如下：
1、正坐或仰卧，举起双手，手掌心向下，指尖相对，放在双乳下肋骨上。
2、用大拇指和食指直下掌根处鱼际部位，按揉穴位，有胀痛的感觉为宜。
3、左右两穴位，每次大约按揉2～3分钟，或者两侧穴位同时按揉，每日早晚各1次。
二、临床应用
1、胸胁胀痛：配肝俞、膈俞、阳陵泉，有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。
2、呃逆：配内关、足三里、公孙、膈俞，有和胃降逆的作用，主治呃逆。
3、黄疸：配阳陵泉、日月、中封，有疏肝利胆的作用，主治黄疸 。
4、乳痈：配乳根、内关，有疏肝宽胸理气的作用，主治乳痈。
总之，期门穴是一个临床的常用穴，对多种疾病都有一定疗效。如果要在该穴位进行按摩、拔罐、针灸等，需要在专业医生的指导或操作下进行。