长水痘后要想尽快恢复健康，需要患者积极配合医生的治疗和护理。通过保持皮肤清洁干燥、避免搔抓疱疹、合理使用抗病毒药物、注意营养和休息以及加强隔离和防护等措施，可以有效地缩短病程，减轻症状，让患者尽快恢复健康。
1、保持皮肤清洁干燥：
- 水痘疱疹的愈合需要一个干燥、清洁的环境。因此，患者应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护产品。
- 同时，要勤换衣物和床单，保持环境的整洁和干燥，以减少细菌滋生，降低感染风险。
2、避免搔抓疱疹：
- 水痘疱疹在愈合过程中可能会出现瘙痒感，但患者一定要避免搔抓。搔抓不仅会加重瘙痒感，还可能导致疱疹破裂，增加感染的风险。
- 如果瘙痒难耐，可以在医生的指导下使用镇静止痒药物。
3、合理使用抗病毒药物：
- 抗病毒药物是治疗水痘的重要手段之一。对于症状较重的患者，遵医嘱使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片等。
- 药物可以抑制病毒的复制，缩短病程，减轻症状。
4、注意营养和休息：
- 水痘患者在恢复期间应注意营养和休息，合理的饮食可以提供身体所需的营养，增强免疫力，促进疱疹的愈合。
- 充足的休息也有助于身体的恢复，患者应避免过度劳累和熬夜等不良习惯。
5、加强隔离和防护：
- 水痘是一种传染性很强的疾病，患者在恢复期间应加强隔离和防护。避免与他人密切接触，减少病毒的传播。
- 患者也应注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等，以减少病毒的传播风险。
此外，还需要加强饮食营养，多吃些富含营养、易消化的食物，以增强免疫力。