低压也就是舒张压，在90-100毫米汞柱（mmHg）的范围内，通常被认为是高血压前期的一个迹象。对于这个血压值，是否需要服用药物取决于多个因素，包括个人的整体健康状况、是否存在其他心血管风险因素以及是否有症状。
- 需要了解的是，血压值本身是一个动态变化的过程，受到许多因素的影响，如情绪、饮食、体力活动、环境温度等。所以，偶尔一次或几次测量得到的较高血压读数并不一定意味着需要立即采取药物治疗。重要的是要连续监测血压，并记录下来，以便医生能够全面评估血压的变化趋势。
- 改善生活方式是降低血压的重要措施，这包括保持健康的体重、定期进行有氧运动（如快走、游泳或骑自行车）、减少盐分摄入、限制酒精消费、戒烟等。这些改变有助于降低血压，同时还能改善整体健康状况。
- 采用富含蔬菜、水果和全谷物的饮食计划，同时减少加工食品和含糖饮料的摄入。DASH饮食（即预防高血压饮食模式）是一个很好的选择，强调低钠、高钾的饮食习惯。学习放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助减轻压力，从而对血压产生积极影响。
- 在考虑药物治疗之前，医生通常会建议先尝试上述生活方式的调整。如果通过这些措施，血压仍然持续在90-100mmHg的范围内，或者伴有其他心血管风险因素，如糖尿病、高胆固醇、家族心血管疾病史等，医生可能会建议开始药物治疗。
药物治疗的选择依据个人的具体情况而定，可能包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、ARBs（血管紧张素II受体拮抗剂）、利尿剂等。