坐凳子坐久了屁股长痘痘且疼痛的原因，主要是毛囊炎和坐板疮等皮肤感染，治疗时需保持局部清洁干燥、外用药物治疗、口服药物治疗、改善生活习惯。
1、原因
- 毛囊炎：长期久坐导致屁股部位血液循环不畅，加之局部潮湿、闷热，容易滋生细菌，引发毛囊感染，形成毛囊炎，导致屁股上长出红色疙瘩样丘疹，并伴有疼痛感。
- 坐板疮：中医上称为风疳，西医称为疖肿，主要是由于长时间坐硬板凳，导致湿热毒素在体内淤积，气血循环凝滞而形成。初期为粟粒或豆粒大小的丘疹，逐渐发展为红颜色的硬性结节，伴有瘙痒或疼痛。
2、治疗措施
- 保持局部清洁干燥：定期更换内裤，选择纯棉质地的内裤以吸汗透气，按时洗澡，保持屁股部位的清洁，洗澡后可在局部涂抹爽身粉以止汗。
- 外用药物治疗：对于毛囊炎和坐板疮，初期可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等消炎药物，促进炎症消退。若为真菌感染引起的毛囊炎，可使用特比萘芬乳膏进行治疗。
- 口服药物治疗：若痘痘较严重，伴有红肿、流脓等症状，需在医生指导下口服消炎药，如头孢氨苄等。
- 改善生活习惯：避免久坐，间隔一段时间应起身活动，让局部皮肤透气。饮食上注意清淡，避免辛辣、油腻食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
若痘痘较大、疼痛剧烈或伴有其他严重症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，医生可能会根据病情采取切开引流、注射抗生素等措施。