狗尾巴草味甘、淡，性平，归心、肝经，从中医角度看，其泡水喝具有一定的功效，包括清热降火、祛湿利水等。
1、清热降火：当人体出现内热之象，例如有轻微的咽喉肿痛、目赤肿痛等情况时，狗尾巴草泡水喝有助于减轻体内的火气。这是因为它的甘淡之性可以对体内的热邪起到一定的清解作用。比如，在天气炎热干燥，人们容易出现口干舌燥、咽喉干痒等上火症状时，饮用狗尾巴草泡的水，能够缓解这些不适。
2、祛湿利水：湿气在体内潴留会导致身体沉重、四肢困倦、小便不利等症状。狗尾巴草的性平之性能够帮助人体调节水液代谢。它可以通过促进小便排出的方式，使体内多余的湿气随着尿液排出体外，从而减轻身体的湿气症状。
3、清肝明目：狗尾巴草归肝经，对于肝热上扰导致的眼睛模糊、眼屎增多等情况有改善作用。中医认为肝开窍于目，当肝经有热时，会影响眼睛的正常功能。狗尾巴草泡水饮用后，其药效作用于肝经，可以清泻肝热，使得眼睛的症状得到缓解。
此外，狗尾巴草还在一定程度上有解毒的功效。当人体接触外界的一些毒素，或者体内产生轻微的毒素堆积时，它可以帮助身体解毒。例如，在野外不小心被一些小昆虫叮咬后，饮用狗尾巴草泡的水，可能会对缓解叮咬后的局部红肿等中毒症状有一定的辅助作用。
狗尾巴草泡水喝的注意事项
- 部分人可能对狗尾巴草过敏，如果在饮用狗尾巴草泡的水后出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促等过敏反应，应立即停止饮用，并及时就医。过敏反应的严重程度因人而异，轻微的可能只是局部皮肤不适，严重的可能会危及生命。
- 如果是自己采集狗尾巴草，要确保采集的环境没有受到污染，如避免在工厂附近、公路边等可能有重金属污染或农药残留的地方采集。最好在野外无污染的环境中采集。而且，要采集比较鲜嫩、完整的狗尾巴草，以免影响药效。