发烧即发热，发热一次等于身体排毒一次这种说法并不准确。发热不是身体在直接排毒，而是身体对疾病或感染的一种防御性反应。
- 发热是身体免疫系统对疾病或感染做出的反应，通过提高体温来抑制病原体的生长和繁殖，从而有助于清除体内的病原体，发热还能刺激免疫细胞产生记忆免疫细胞，为身体提供长期的免疫保护。
- 发热虽然可以加速身体的新陈代谢，但并不直接等同于排毒。排毒通常指的是身体通过排泄、排汗等方式将体内的废物和毒素排出体外。发热时，身体可能会通过出汗等方式增加水分的流失，但这并不等同于排毒。此外，如果发热伴有呕吐、腹泻等症状，虽然可能在一定程度上排出体内的有害物质，但这也不是发热的主要目的。
- 适度的发热有助于身体清除病原体、提高免疫力和促进受损组织的修复。然而，如果发热持续不退或伴有其他症状（如严重头痛、呕吐、腹泻等），则可能是病情严重的表现，需要及时就医治疗。
虽然发热是身体对疾病或感染的一种防御性反应，虽然可能在一定程度上加速身体的新陈代谢和排出有害物质，但其主要目的是抑制病原体的生长和繁殖、提高免疫力和促进受损组织的修复。在发热时，我们需要根据具体情况来判断是否需要就医治疗，并采取相应的措施来缓解症状和促进康复。