腰疼恶心想吐可能是饮食不当、怀孕、急性胃肠炎、胃溃疡、腰椎骨折等原因引起的。
1、饮食不当
如果进食辛辣刺激、生冷寒凉的食物，或者大量饮酒，可能会刺激损伤胃肠黏膜，引起腰部疼痛、恶心想吐。建议规律饮食，进食温和易消化的食物来减少对胃肠道刺激，缓解疼痛症状；
2、怀孕
孕妇由于身体激素发生变化，可能引起胃肠蠕动变慢，出现恶心呕吐的症状。随着胎儿增大，会加重腰背部负担，出现腰部疼痛的症状。建议孕妇避免长时间弯腰，多进食清淡易消化食物；
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎患者的肠道受到细菌、病毒等病原微生物刺激后，引起胃肠道蠕动功能减弱，食物排出变慢，可能出现恶心、呕吐、腹痛、腰痛、腹泻等症状。遵医嘱使用左氧氟沙星片、蒙脱石散等药物治疗，避免进食辛辣刺激、生冷的食物；
4、胃溃疡
胃肠黏膜屏障受损可能出现胃溃疡，胃溃疡患者胃肠道蠕动比较慢，使胃肠内容物的排出也比较慢，胃肠内胀气，患者上腹部疼痛、恶心、呕吐，疼痛症状可能放射到腰部，出现腰痛。遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片等药物治疗，必要时在医生指导下考虑胃大部切除术等手术治疗；
5、腰椎骨折
摔跤可能引起腰椎骨折，骨膜的神经比较丰富，骨折后的断端可能刺激骨膜，产生腰部疼痛。腰椎骨折可能引起脊髓损伤，影响周围神经，可能出现恶心想吐的症状。建议遵医嘱卧床休息，必要时进行手术内固定治疗。
如果出现腰疼、恶心想吐，建议及时前往正规医院就诊，完善相关检查，在医生指导下根据具体情况进行治疗。