抑郁症并非仅表现为情绪问题,多数患者还会伴随多种躯体症状,这些症状容易被忽视或误判为躯体疾病,实则是抑郁症影响全身机能的表现,躯体症状的缓解也成为抑郁症康复的重要标志之一。
1、睡眠障碍:这是抑郁躯体症状中最常见的一种,包括失眠和嗜睡两种情况。失眠多表现为入睡困难、易醒、早醒,且醒后难以再次入睡;嗜睡则表现为睡眠时长显著增加,每天睡眠时间超过10小时仍感觉疲惫,醒后无轻松感。
2、消化系统症状:患者可能出现食欲减退、恶心、腹胀、便秘、腹泻等不适,其中食欲减退较为常见,部分患者会因此出现体重明显下降;少数患者则表现为食欲亢进,通过进食缓解情绪,进而导致体重增加。
3、疼痛症状:无明确器质性病变的慢性疼痛,如头痛、头晕、肩颈痛、腰背痛、四肢关节痛等,疼痛程度与情绪状态相关,情绪低落时疼痛会加重,情绪缓解后疼痛症状也会有所减轻。
4、精力衰竭:持续的精力不足,稍微活动就感觉疲惫不堪,即使经过充分休息也无法缓解。患者可能出现四肢无力、懒得动,日常简单活动如穿衣、走路都觉得费力,严重影响正常生活。
5、自主神经功能紊乱:表现为心慌、心悸、胸闷、气短、出汗异常、手脚发麻、头晕眼花等症状,部分患者还可能出现血压波动、血糖异常等情况,检查却无明显器质性病变。
这些躯体症状与抑郁症导致的神经递质紊乱、内分泌失调密切相关,治疗抑郁症的同时,躯体症状也会逐渐改善。若出现不明原因的躯体不适,且伴随情绪低落,需警惕抑郁症可能,避免单纯针对躯体症状治疗而延误病情。

