缓解鼻塞使其通气的方法有按摩鼻翼、热蒸汽熏蒸、使用滴鼻剂、侧躺看脚法、盐水洗鼻，这些方法效果因人而异，若鼻塞不缓解或有其他症状应及时就医。
- 按摩鼻翼：用双手食指分别按压鼻翼两侧，顺时针和逆时针各按摩30-60秒。通过按摩刺激鼻部穴位和血液循环，缓解鼻腔黏膜的肿胀，达到通气的效果。
- 热蒸汽熏蒸：倒一杯热水，将鼻子靠近杯口，让热蒸汽进入鼻腔。注意保持适当距离，以免烫伤。热蒸汽可以湿润鼻腔、扩张血管，减轻鼻腔黏膜的充血和肿胀，使呼吸变得顺畅。
- 使用滴鼻剂：如果鼻塞症状较严重，可以遵医嘱使用鼻减充血剂滴鼻，有助于收缩鼻腔黏膜血管，快速缓解鼻塞，但鼻减充血剂不宜长期使用。
- 侧躺看脚法：如果是左侧鼻腔堵塞，就右侧卧，将头抬起，视线看向自己双脚的方向，维持10-15秒。这种姿势可以改变鼻腔内的压力分布，帮助鼻腔通气。
- 盐水洗鼻：配置一定浓度的温盐水，用洗鼻器将盐水注入鼻腔进行冲洗。可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻塞症状。
上述方法有助于鼻塞时快速实现通气，但要根据自身情况选择合适的方法，存在此类问题的患者，还应保持良好的生活习惯和鼻腔卫生，有助于预防鼻塞的发生。