视网膜激光光凝术后需注意眼部卫生、适当减少用眼、保持饮食清淡、避免剧烈运动以及定期复查，有助于确保手术效果，促进视网膜恢复。
1、注意眼部卫生：术后，眼部容易感染，建议保持眼部清洁。两天内洗脸时应避免洗涤眼部区域，一周内不可化妆，以防病菌感染。还需避免用手揉眼，应用无菌棉签轻轻擦拭眼部。
2、适当减少用眼：术后，视网膜较为脆弱，需要充分休息。患者需适当减少看电视、电脑的时间，阅读书籍或使用其他需要集中视线的设备时，每50分钟左右应休息5-10分钟。
3、保持饮食清淡：术后饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等有助于眼睛的恢复。但需避免食用辛辣和含酒精的刺激性食物。
4、避免剧烈运动：术后，视网膜可能因剧烈运动而受到外界冲击，容易引起视网膜脱落，影响视力。患者应避免篮球、骑行等剧烈运动，以及提取重物等活动，还要避免外力撞击眼睛，确保视网膜的稳定恢复。
5、定期复查：术后，患者需要按照医生的建议定期前往医院进行复诊，以监测视网膜的恢复情况。如发现视力下降、眼痛、眼红等症状，应及时就医。
视网膜激光光凝术后，患者需保持眼部清洁，避免长时间用眼，合理饮食，避免剧烈运动，促进视网膜恢复，确保手术效果。