36度即36℃，在正常情况下，人体的体温会维持在一个相对稳定的范围内，以确保身体各器官的正常运作。而体温36℃，在大多数情况下，被认为处于正常体温范围内。一般来说，通过腋下测量的体温，其正常范围大致在36.0-37.0℃之间。因此，体温36℃完全符合这一标准。
- 然而，值得注意的是，体温并非一成不变，它会受到多种内外因素的影响。例如，环境温度的变化、个人情绪的波动、剧烈的身体活动以及饮食的摄入等，都可能在一定程度上影响体温的测量结果。因此，在测量体温时，应尽量选择在安静、放松的状态下进行，并避免在剧烈运动后、情绪激动时或进食后立即测量，以确保测量结果的准确性。
- 此外，虽然体温36℃在正常范围内，但是如果个体平时体温较高或较低，突然出现体温36℃的情况，也可能需要引起注意。因为体温的突然变化，可能预示着身体某些方面的异常或不适。在这种情况下，建议及时观察自己的身体状况。如果出现其他不适症状，如畏寒、乏力等，可以咨询医生或前往医院就诊。
虽然体温36℃是完全正常的，但也应关注体温的变化趋势和自身感受，以便及时发现并处理可能出现的健康问题。同时，保持良好的生活习惯和健康的身体状态也是维持正常体温的重要因素之一。