治疗低烧最有效的方法是了解低烧原因并对症治疗，包括物理降温、适当饮水与饮食调理、药物治疗等方法，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下进行治疗。
1、物理降温
- 对于低烧患者，物理降温是一种安全有效的治疗方法，可以使用温水擦拭颈部、腋窝、大腿根部等大动脉流经处，或使用湿毛巾敷额头、背部、腋窝等部位，也可以使用冰块冷敷额头、腋下以及腹股沟等部位，有助于促进机体散热，降低体温。
2、适当饮水与饮食调理
- 低烧时，身体会通过出汗等方式散热，会导致身体失水，及时补充水分非常重要，可以多喝白开水、淡盐水、果汁等，以保持身体的水分平衡。充足的水分摄入还可以促进尿液排出，帮助身体排出毒素。
- 低烧时，身体的消化功能可能会受到一定的影响，因此需要调整饮食，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重身体的不适症状。要保证充足的营养摄入，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等，以增强身体的免疫力。
3、药物治疗
- 在必要时，低烧患者可以在医生指导下使用药物治疗，如果低烧是由于细菌感染引起，可以使用抗生素类药物，如果是由病毒感染引起，则可以使用抗病毒类药物。药物治疗需在医生指导下进行，避免盲目用药。
在治疗低烧期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，要密切观察体温变化，如体温持续升高或出现其他症状，应及时就医，保持良好的生活习惯和心态也有助于低烧的康复。