针对儿童晕车问题，家长可以采取一系列措施来有效缓解孩子的不适感，主要包括提前准备与心理调适、调整座位与视线、通风透气等。
1、提前准备与心理调适：在出行前，家长应向孩子解释晕车的原因，并鼓励其保持积极乐观的心态，通过讲故事、玩游戏等方式转移注意力，减少孩子对晕车的恐惧和焦虑情绪。
2、调整座位与视线：选择车辆前部的座位，因为此处颠簸较小，视野开阔，有助于减轻晕车感，让孩子目视前方，避免阅读书籍或盯着移动物体看，以减少视觉与内耳感知的冲突。
3、通风透气：保持车内空气流通，打开车窗或使用空调，让新鲜空气进入车内，良好的通风环境有助于缓解孩子的憋闷感，减轻晕车症状。
4、适当饮食：出行前避免让孩子过饱或过饥，选择清淡易消化的食物，如面包、饼干等，注意保持水分摄入，但避免饮用过多含糖或碳酸饮料，以免加重晕车感。
5、使用防晕车产品：市面上有多种专为儿童设计的防晕车产品，如晕车贴、晕车手环等，家长可根据孩子的情况，在医生指导下选择适合的产品进行使用，但，这些产品并非对所有孩子都有效，且可能存在个体差异。
6、药物治疗：若以上方法均无法缓解孩子的晕车症状，且晕车情况较为严重，影响出行安全时，家长可考虑在医生指导下使用抗晕车药物，但药物使用应严格遵循医嘱，避免过量或不当使用。
在日常生活中，家长应关注孩子的身体状况和心理变化，加强孩子的体育锻炼和营养补充，提高其身体素质和适应能力，在出行前做好充分准备，确保行程顺利愉快。