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儿童多动症,注意力不集中的治疗方法有哪些

章依文发育与行为儿科主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心三甲复旦榜 A

儿童多动症及注意力不集中可通过多种方法治疗,包括饮食调整、心理治疗、行为治疗、药物治疗及感统训练等,具体治疗方法的选择需综合考量。

1、饮食调整

  • 合理的饮食对于改善儿童多动症症状有一定帮助,建议家长多给孩子食用富含铁和锌的食物,补充身体所需的营养,同时避免过多摄入高糖、高脂肪和刺激性食物。

2、心理治疗

  • 心理疏导:通过专业的心理咨询和疏导,帮助儿童缓解心理压力,增强自信心,改善情绪状态。心理治疗师会采用一系列技巧和方法,如认知行为疗法,来引导儿童正确认识和应对自己的问题。
  • 家庭支持:家长在心理治疗过程中扮演着重要角色,需要积极参与,了解孩子的病情和治疗进展,提供必要的支持和帮助。

3、行为治疗

  • 行为训练:通过一系列有针对性的行为训练,如注意力训练、时间管理训练等,帮助儿童提高自我控制能力,改善注意力不集中的问题。这些训练可以在专业人员的指导下进行,也可以在家中进行。
  • 奖励机制:建立合理的奖励机制,鼓励儿童在完成任务时保持专注和耐心,逐步培养良好的行为习惯。

4、药物治疗

  • 对于症状较为严重的儿童,医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括中枢兴奋剂,能够改善儿童的注意力集中能力和行为控制能力。但需要注意的是,药物治疗应在医生的指导下进行,并严格遵循医嘱用药。

5、感统训练

  • 针对存在感觉统合失调的儿童,可以进行感统训练,帮助恢复大脑功能紊乱。

6、生物反馈治疗

  • 通过生物反馈技术,帮助儿童学会自我调节和控制身体反应,改善多动症症状。

预防儿童多动症及注意力不集中,家长要关注孩子饮食健康,营造良好家庭氛围。早发现早治疗,综合运用多种方法,助力孩子提升注意力。

2024-09-19
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