成年女性血糖值的正常范围与成年男性一致，不同状态下的血糖正常值不一样，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等。
1、空腹血糖：正常范围是3.9-6.1mmol/L。空腹血糖是指至少8小时未进食任何热量食物后所测量的血糖值。这一指标能反映基础状态下的血糖水平，可用于初步筛查糖尿病等血糖异常情况。如果空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L之间，属于空腹血糖受损，虽尚未达到糖尿病的诊断标准，但已处于糖尿病前期，需要引起重视，通过调整生活方式等手段来预防糖尿病的发生。若空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，或不同日两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L，即可诊断为糖尿病。
2、餐后2小时血糖：正常应小于7.8mmol/L。餐后2小时血糖是从进食第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值。它能反映进食及胰岛β细胞储备功能的情况，对早期发现糖尿病更为敏感。当餐后2小时血糖值在7.8-11.1mmol/L之间，为糖耐量异常，同样属于糖尿病前期。若餐后2小时血糖值大于等于11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，或不同日两次餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。餐后血糖过高会对血管、神经等造成损害，增加糖尿病慢性并发症的发生风险，因此控制餐后血糖对于糖尿病的管理至关重要。
3、随机血糖：是指一天中任意时间测量的血糖值，正常情况下应小于11.1mmol/L。随机血糖主要用于评估患者在日常生活中的血糖波动情况，尤其是对于那些无法准确把握空腹或餐后时间的情况。如果随机血糖值大于等于11.1mmol/L，同时伴有糖尿病症状，也可作为糖尿病的诊断依据之一。
需要注意的是，这些血糖值参考范围并非绝对，可能会因检测方法、检测仪器的不同而略有差异。同时，个体的身体状况、生理周期、应激状态等因素也可能对血糖值产生影响。如果对自己的血糖值有疑虑或发现血糖异常，应及时就医，进行更详细的检查和诊断。
成年女性测血糖的注意事项
- 检测前几天应保持正常、规律的饮食，避免刻意节食或暴饮暴食，同时保证充足的睡眠，避免熬夜和剧烈运动，防止这些因素影响血糖的正常水平。
- 某些药物可能会影响血糖值，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等。如果正在服用这些药物，应告知医生，以便医生综合判断检测结果。在检测前，不要随意停药，需遵循医生的建议。
- 严格按照血糖仪的使用说明书进行操作，包括正确插入试纸、调整采血针深度、准确采集血样等。不同品牌和型号的血糖仪操作方法可能略有差异，操作不当可能会导致测量误差。