尿常规中红细胞计数高意味着尿液中出现了过多的红细胞，这可能是由多种原因引起的，如生理性因素、泌尿系统感染、泌尿系统结石等。
1、生理性因素：剧烈运动、重体力劳动、过度劳累等情况下，可能会出现一过性的尿常规红细胞计数升高。此外，女性在月经期间留取尿液标本时，也可能混入经血导致红细胞计数偏高，生理性因素较为常见且通常可自行恢复。
2、泌尿系统感染：膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等泌尿系统感染性疾病，可引起尿道、膀胱或肾脏黏膜充血、水肿，导致红细胞渗出进入尿液，使红细胞计数升高。患者常伴有尿频、尿急、尿痛等症状，泌尿系统感染需及时治疗以避免病情加重。
3、泌尿系统结石：肾结石、输尿管结石、膀胱结石等泌尿系统结石，在结石移动过程中可能损伤尿路黏膜，引起出血，导致尿常规红细胞计数升高。患者可出现剧烈的腰痛、腹痛、血尿等症状，泌尿系统结石可通过影像学检查明确诊断。
4、全身性疾病：全身性疾病，如凝血功能障碍、过敏性紫癜等，也可能导致泌尿系统出血，引起尿常规红细胞计数升高。
5、泌尿系统肿瘤：肾脏肿瘤、膀胱肿瘤、输尿管肿瘤等泌尿系统肿瘤，由于肿瘤组织生长迅速，血管丰富且脆弱，容易破裂出血，使尿液中红细胞增多。患者可能伴有无痛性血尿、腹部肿块、排尿困难等症状，泌尿系统肿瘤需高度重视并尽早明确诊断。
日常注意保持良好的生活习惯，适量饮水，避免憋尿，注意个人卫生，预防泌尿系统感染，避免过度劳累和剧烈运动。定期进行体检，及时发现和处理泌尿系统疾病，如果尿常规红细胞计数持续升高，应及时就医，进行进一步检查和治疗。